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【ガチレビュー!】LAVA池袋西口店の口コミ&体験レッスン前に知るべき全情報

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この情報は、ほんの数分で読むことができます。

『知らなかった!』後悔しないよう体験レッスン前に最低限この情報だけでも押さえておきましょう。

編集部
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体験レッスンレビューは必読ですよ❤

目次

LAVA池袋西口店の基本情報

口コミ評価
所在地東京都豊島区西池袋3-30-13 岸野ビル7F
アクセスJR各線「池袋駅」西口(中央)から徒歩3分
東京メトロ「池袋駅」1b出口より徒歩約1分
駐車場
駐輪場
駐車場:なし
駐輪場:なし
受付時間平日:10:00~21:00
土日祝:10:00~18:00
定休日毎週木曜
電話番号0120-64-9766
サービス内容ホット/女性専用/水素水/マットキープ/ウッドストーン・スタジオ

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LAVA池袋西口店の口コミと分析結果

LAVA池袋西口店の口コミをすべて読み、共通して指摘されている点をまとめました。

編集部
編集部
忙しい方でもこの店舗の口コミの傾向を把握できます。

※口コミは、Googleプレイス LAVA池袋西口店のレビューを原文のまま引用しています。(口コミ引用元:Googleプレイス LAVA池袋西口店

データ引用元:Google

LAVA池袋西口店の全口コミ【原文のまま引用】

LAVA池袋西口店の悪い口コミ

悪い口コミ

LAVA池袋西口店の良い口コミ

良い口コミ

LAVA池袋西口店の口コミ分析結果まとめ

口コミの分析結果まとめ

以下に、LAVA池袋西口店に関する口コミを分析し、各項目をパーセンテージの多い順にまとめています。

編集部
編集部
多くの利用者が共通して感じている点が、より分かりやすくご覧いただけます。

悪い評価

悪い評価

施設の狭さ(40%)

スタジオや施設全般が狭いと感じる声が複数見られます。

入会時の説明が不十分(25%)

施設の利用方法のついての説明が不十分との声があります。

スタジオの温度が低く、汗をかきにくい(20%)

室温が低く、十分に汗をかけないと感じるユーザーもいます。

スタッフの対応が親しすぎて、不愉快(15%)

フレンドリーさはLAVAの特徴ですが、中には、初対面からファーストネームで呼ばれることを不快に感じるユーザーもいます。感じ方には個人差があるようです。

良い評価

良い評価

スタッフやインストラクターが親切で丁寧(40%)

スタッフやインストラクターが親切で丁寧な接客をしていると好評です。LAVAの接客はフレンドリーで、これが大きな特徴となっています。

施設の清潔感(20%)

ロッカーやスタジオが清潔で、快適に利用できる環境が整っています。

インストラクターの質の高さ(15%)

インストラクターの質の高さもLAVAの魅力の一つです。パーソナルに近いアジャストがある点を絶賛する声もあり、少人数レッスンならではの丁寧な指導が評価されています。

体と心の健康に良い(12%)

心身ともにスッキリすると感じるユーザーが多く、リラックスやストレス解消、体調改善を実感する声が目立ちます。

アットホームな雰囲気(8%)

アットホームな雰囲気はLAVAの大きな特徴です。初回から名前で呼んでくれるなど、親しみやすい対応が利用者に好評で、通いやすいと感じる人が多いです。

立地の良さ(5%)

JR「池袋駅」から徒歩約5分という便利な立地が好評です。

総評

総評

すべての口コミに目を通しましたが、正直なところ悪評はほとんど見当たりませんでした。

LAVA池袋西口店は、質の高いレッスンやスタッフ・インストラクターの親切で丁寧な対応が際立つホットヨガスタジオです。

少人数制のアットホームな雰囲気でヨガの基礎がしっかり学べるため、特に初心者の方におすすめです。

ただ、合う合わないがありますので、まずは、体験レッスンを受けて、スタジオの雰囲気をご自分で確認することをお勧めします。

体験レッスン当日入会でさまざまな特典(金額的にけっこう大きい)を得ることもできます!

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【ガチ!】LAVA池袋西口店の体験レッスンレビュー!

体験者
体験者
運動不足の解消肩こりの改善を目指し、ホットヨガを始めることにしました。
LAVAとカルドの比較

職場に近い池袋にはLAVAとカルドの2つの選択肢がありましたが、初心者の私には基礎からしっかり学べる少人数制のLAVAが合っていると感じ、LAVA池袋西口店を選ぶことにしました。

ヨガ自体が初めてだったため、レッスンについて行けるのかや、高温の中での運動で体調を崩さないかという不安もありましたが、その期待と不安を抱えながら体験レッスンに行ってみることにしました。

駅近立地のLAVA池袋西口店

LAVA池袋西口店への行き方

LAVA池袋西口店は池袋駅西口から徒歩3分の便利な場所にあります。

LAVAウッドストーン・スタジオ

池袋西口店は「ウッドストーン・スタジオ」が導入されており、ヒノキのリラックス効果体を芯から温める鉱石の遠赤外線効果により、ホットヨガの効果が一層高まる環境が整っています。

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体験者
体験者
では、当日の体験レッスンの様子を詳しくお伝えします!

①レッスン開始の30分前に到着

体験者
体験者
スタジオに到着して体験レッスンの予約があることを伝えると、明るく感じの良い受付の方が迎えてくれました。

体調確認やカウンセリングのため、レッスン開始30分前には到着する必要があります。

15分前までに到着していない場合、体験レッスンを受講できなくなるので注意が必要です。

心地よく安全にレッスンを受けるために、時間に余裕を持って来店しましょう。

温かい環境で体を動かしていきますので、体調面や安全なレッスンを提供するための判断となっています。

LAVA手ぶらセット

初回来店時には「手ぶらセット」が付きます。

内容はヨガマット、ウェア(上下)、バスタオル、フェイスタオル、お水1リットルです。

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②カウンセリングとレッスンの説明

ホットヨガのカウンセリング

ホットヨガのカウンセリングでは、今日の流れやアンケート記入について丁寧な説明を受け、続いてカウンセリングを行いました。

カウンセリングでは、これまでの運動経験や現在の身体の調子、プログラムを受ける目的などを詳しくヒアリングしてもらいました。

体験者
体験者
私は運動習慣がほとんどなく、身体が硬いことと慢性的な肩こりが悩みだったため、ヨガが自分にできるかどうか少し不安を感じていました。

その旨を伝えると、温かい部屋の中で身体を無理なく緩めること、しんどくなった場合は途中で退出できること、またヨガを通じて肩こりの改善が期待できることなど、丁寧にアドバイスをもらいました。

さらに、レッスンを担当する講師が親身になって話を聞いてくれたおかげで、不安が和らぎ、安心して体験に臨むことができました。

③着替え

LAVAのロッカー

ロッカールームは広く、ロッカーの個数も多いのでゆったり着替えられました。

着替えを済ませたら、講師に声をかけます。

④レッスン体験(所要時間:60分)

ホットヨガのレッスンを受ける女性
体験者
体験者
体験レッスンは通常のレッスンに混じって行われました。

私が参加したときは、体験レッスンに参加した人は私を含めて2人だけでした。

ホットヨガのレッスン

受けたのはヨガビギナーのクラスです。

スタジオ内は温かく、マットの上に座っているだけでほんのり汗ばむ感じです。

初めに講師の方がレッスンの内容やポイント、気を付ける点などを説明し、特に呼吸に意識を向けるようにとのアドバイスからレッスンが始まりました。

ホットヨガのレッスン

ゆっくりした動きや講師の柔らかな声掛けに従い、鏡や講師の動きを見ながら一つ一つの動きを行いました。

時には直接身体に触れてサポートしてくれ、正しい動きができているかをフォローしてくれます。

体験者
体験者
初心者の私には難しいポーズもありましたが、無理せずに行いました。それでも汗はびっしょりです。
ホットヨガのレッスン

クラスはビギナークラスだったので、年齢層も幅広く、初心者の方が多かったようです。

体が硬い方や体力に自信がない方でも無理のない内容で安心です。

照明も薄暗く安心感があり、最後のクールダウンでは普段使わない筋肉の程よい緊張感と心地よい疲労感を感じました。

体験者
体験者
頭の中も空っぽになり、超リラックス状態でとても気持ちが良かったです。

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⑤シャワーと着替え

LAVAのシャワー

しっかり汗をかいた後はシャワールームへ向かいました。

シャワーの数はそれなりに多く、レッスン直後は多少並びましたが、回転が良いので待ち時間はそれほど長くありませんでした。

体験者
体験者
少し時間をずらせばすぐに空きます。

時間がない方は汗拭きシートを持参してシャワーを浴びずに帰宅するのも良いです。

LAVAの店内

パウダールームにはドライヤーやアメニティが揃っており、帰り支度も手軽に整えられます。広い鏡があるので混雑も感じません。

⑥会員プランの説明と入会意思の確認

契約

帰宅の準備が整ったら、改めて講師から説明を受けました。

今日のレッスンの感想や私の動きを見て、どのクラスを受講するのが良いかなどのアドバイスをいただきました。

会員プランの紹介

ホットヨガのカウンセリング

体験レッスン終了後、会員プランについての説明があります。

プランにはさまざまな選択肢があり、それぞれのライフスタイルや目標に合わせた最適なプランを提案してもらえます。

レッスンを担当した講師が再び登場し、丁寧に説明してくれるため、質問や不安な点があればその場で相談することができます。

入会の意思確認

ホットヨガの受付

説明を受けた後、入会の意思を確認されます。

入会を検討している場合、このタイミングで具体的な手続きを進めることができます。

また、特定の条件を満たすと、初回入会特典や割引が適用される場合もあるため、詳細を確認することをおすすめします。

勧誘が気になる方もいるかもしれませんが、無理な勧誘はなく、自分のペースで決められるので安心です。

体験者
体験者
私は結局、レッスンが気に入ったため当日の入会を決めました。

プランはマンスリー・フリー(税込16,800円)を選択しました。

マンスリー・フリー
(フルタイム)
16,800円(税込)
・全時間帯のレッスン受講可能
・1日2回まで受講可能

終始、講師が親身になって話をしてくれたり、質問に答えたりしてくれるため、不安なく体験~入会まで完了することができました。

体験当日入会特典

特典
体験者
体験者
体験当日に入会すると、以下のような特典が受けられるということの説明を受けました。
  • 入会金と登録料合計1万円が無料
  • 3ヶ月分のオプション料金が無料
  • 3か月間の特別価格1,980円/月
時期により特典内容が異なるので、事前に確認してください。

LAVA池袋西口店の特典を確認する >

最後に

今回、思い切ってLAVA池袋西口店の体験レッスンに参加しました。

雰囲気やレッスンの流れがわかり、しかも無料で体験できたのは本当に良かったです。

たった1回のレッスンでも肩こりが楽になり、続けていけばさらに改善するかもしれないという期待が持てました。

初心者の私でも無理なく参加できたので、ヨガを始めたい方や肩こりに悩む方には特におすすめです。

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編集部
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こちらの体験レッスンレビューも必読ですよ❤

こちらはプロ目線からのレビューです!

LAVA体験記

体験レビューを読んでみる>>

編集部
編集部
LAVA池袋西口店から徒歩11分の場所にはカルド池袋店もあるため、どちらも体験レッスンを受けて比較してみることをおすすめします。

LAVA公式ページ >カルド公式ページ >

体験レッスン動画

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LAVA池袋西口店への行き方【アクセス】

アクセス

LAVA池袋西口店は、JR各線「池袋駅」西口(中央)から徒歩3分(約220m)の場所にあります。

JR各線「池袋駅」西口(中央)から徒歩3分

概略(駅との位置関係)

LAVA池袋西口店への行き方

池袋駅西口(中央)⇒東京芸術劇場のある方向に向かう⇒東京芸術劇場(池袋駅西口公園)を左に見ながら直進⇒西口公園前の交差点を直進⇒LAVA池袋西口店

詳細

池袋駅西口(中央)下車。

東京芸術劇場のある方向に向かいます。

LAVA池袋西口店への行き方

東京芸術劇場(池袋駅西口公園)を左に見ながら直進します。

LAVA池袋西口店への行き方

西口公園前の交差点を直進します。

LAVA池袋西口店への行き方 LAVA池袋西口店への行き方

最初の四つ角を左折した右手のビル(岸野ビル)の7FがLAVA池袋西口店です。

LAVA池袋西口店への行き方

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LAVA池袋西口店周辺の駐車場案内

駐車場

LAVA池袋西口店には専用の駐車場が設けられていません。

お車でお越しの際は、周辺のパーキングをご利用ください。

こちらはLAVA池袋西口店の近くにある駐車場の地図です。

LAVA池袋西口店周辺の駐車場

LAVA池袋西口店に近く利用しやすい駐車場

池袋西口都市計画公共地下駐車場がLAVA池袋西口店から徒歩5分(300m)の場所にあり一番利用しやすいです。

名称池袋西口都市計画公共地下駐車場
所在地東京都豊島区西池袋1-1-30
駐車料金320円/30分
営業時間24時間営業
収容台数231台

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LAVA池袋西口店の料金プラン

料金
編集部
編集部
LAVA池袋西口店の料金プランについてまとめます。

料金はすべて税込価格で表示しています。

基本プラン

基本プラン

LAVAの基本プラン(マンスリーメンバー・4、マンスリーメンバー・ライト、マンスリーメンバー・フリー、プレミアムフリー、【学割】マンスリーメンバー・4)についてわかりやすくまとめています。

基本プランのまとめ表(横スクロールできます)

コース月4ライトフリープレミアムフリー【学割】月4
時間帯フルタイムフルタイムデイタイムフルタイムフルタイムフルタイム
月額料金10,800円15,800円13,800円16,800円18,800円5,800円

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マンスリーメンバー・4

マンスリーメンバー・4
マンスリーメンバー・4
利用可能店舗登録店舗限定
回数/月月4回まで
時間帯フルタイム
(すべての営業時間)
月額料金10,800円
  • 対象は特定のLAVA店舗1か所のみ
  • 1ヶ月に最大4回まで利用可能です(例えば、2週間に2回ずつレッスンを受けることができます)
  • 営業時間内であればいつでもレッスンを受講できます
  • 予約は、本予約とキャンセル待ちを合わせて最大3件まで可能です
  • レッスンの残回数を次の月に持ち越すことはできません

マンスリーメンバー・ライト

マンスリーメンバー・ライト
マンスリーメンバー・ライト
利用可能店舗
2店舗利用可能
回数/月
通い放題
時間帯フルタイム
(すべての営業時間)
デイタイム
(平日17:00まで)
月額料金15,800円13,800円
フルタイム
  • 指定された2つのLAVA店舗で利用が可能です。
  • 営業時間内であればいつでもレッスンを受講できます。
  • 1日に1レッスンのみ受講可能です。
  • 予約は、本予約とキャンセル待ちを合わせて最大4件まで可能です。
デイタイム
  • 指定された2つのLAVA店舗で利用が可能です。
  • 平日5時までのレッスンを受講できます。
  • 1日に1レッスンのみ受講可能です。
  • 予約は、本予約とキャンセル待ちを合わせて最大4件まで可能です。

マンスリーメンバー・フリー

マンスリーメンバー・フリー
マンスリーメンバー・フリー
利用可能店舗全店舗利用可能
回数/月通い放題
時間帯フルタイム
(すべての営業時間)
月額料金16,800円
  • 全LAVA店舗での利用が可能です。
  • 営業時間中いつでもレッスンを受講できます。
  • 1日に最大2レッスン受講可能です。
  • 各レッスンごとに、バスタオル1枚が無料でレンタル可能です。フェイスタオルへの変更も選べます。
  • 予約は、本予約とキャンセル待ちを合わせて最大6件まで可能です。

マンスリーメンバー・プレミアムフリー

マンスリーメンバー・プレミアムフリー
マンスリーメンバー・プレミアムフリー
利用可能店舗全店舗利用可能
回数/月通い放題
時間帯フルタイム
(すべての営業時間)
月額料金18,800円
  • 全LAVA店舗の他にマシンピラティススタジオRintosull、暗闇キックボクシングスタジオBurnesStyleでの利用が可能です。
  • 営業時間中いつでもレッスンを受講できます。
  • LAVA1日に2レッスン、その他ブランドどちらか1日1回レッスン受講可能です。
  • 各レッスンごとに、バスタオル1枚が無料でレンタル可能です。フェイスタオルへの変更も選べます。
  • 予約は、本予約とキャンセル待ちを合わせて最大6件まで可能です。

【学割】マンスリーメンバー・4

【学割】マンスリーメンバー・4
マンスリーメンバー・4
利用可能店舗登録店舗限定
回数/月月4回まで
時間帯フルタイム
(すべての営業時間)
月額料金5,800円
  • このプランは16歳から24歳までの学生(高校生、専門学校生、大学生)に限定されています。
  • 対象は指定されたLAVAの登録店舗1か所のみです。
  • 月に最大4回まで利用できます(例えば、1ヶ月に2週間に2回ずつレッスンを受けることが可能です)。
  • 営業時間内であればいつでもレッスンを受講できます。
  • 予約は、本予約とキャンセル待ちを合わせて最大3件まで可能です。

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LAVA池袋西口店の最新キャンペーン情報

キャンペーン
編集部
編集部
LAVA池袋西口店の最新のキャンペーン情報をお伝えします!

最初の3ヶ月間特別価格の月額1,980円

3ヶ月間特別価格キャンペーン
  • 最初の3ヶ月間が月額1,980円
  • 対象コースは通い放題コース
  • 4ヶ月目以降にコース変更可

現在LAVA池袋西口店で実施中のキャンペーンの中で一番大きいのが3ヶ月間特別価格キャンペーンです。

プレミアム通い放題プランで(月額18,800円)シュミレーションしてみましょう。

プレミアム
通い放題プラン
18,800円

56,400円(18,800円✕3ヶ月間)-5,940円(1,980円✕3ヶ月間)=50,460円

編集部
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なんと、50,460円もオトクです!

体験レッスン0円キャンペーン

通常価格500円の体験レッスンがキャンペーン期間中0円になります。

編集部
編集部
しかも手ぶらセット付きです!
体験レッスン500円⇒0円

手ぶらセット

LAVA手ぶらセット

レッスンに必要なものすべてをレンタルしてもらえます。

セット内容
  • 1リットルの水
  • ヨガマット
  • フェイスタオル1枚
  • バスタオル1枚
  • ウェア上下(サイズ展開: S, M, L)
提供されるアイテムはすべてレンタル品です。

LAVAのキャンペーンを確認する >

入会金・登録金の無料キャンペーン

入会金5,000円⇒0円
事務手数料5,000円⇒0円

入会金・登録金の合計10,000円が当日入会で無料になります。

3ヶ月分のオプション料金無料キャンペーン

タオルセット1,200円✕3⇒0円
水素水1,200円✕3⇒0円
安心サポート600円✕3⇒0円

こちらの特典も、当日入会が条件です。

オプションはとりあえず付けておいて、気に入ったものだけ残せばいいかと思います。

このキャンペーンは、予告なしに終了することもあるので、興味のある方はオトクなうちに体験予約を入れましょう。

LAVAのキャンペーンを確認する >

乗り換えキャンペーン

他のジム・フィットネスからの乗り換えで、LAVAポイント5,000円分が付きます!

手続に必要なもの
  • 他のスタジオの会員証または会員カード

お友達紹介キャンペーン

編集部
編集部
LAVAに入るきっかけの約3割は紹介からと言いますから、こちらのキャンペーンも見逃せません!
  • 有料の体験レッスンが0円
  • LAVAポイント20,000円分プレゼント(会員様と合計)

LAVAのキャンペーン内容を確認する >

キャンペーン内容は時期によって変わることがあります。
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LAVAの「ずっと割」を知らずに大損するな!

LAVAの「ずっと割」

LAVAが提供する「ずっと割」は、適用対象である間、月額料金がずっと割引になるキャンペーンです。

体験レッスン当日に入会すると、退会するまでの月額料金がずっと割引される点が魅力です。

一般的な「最初の3か月だけ」「1年間のみ」の割引とは異なり、マンスリープランを解約しない限り、割引が継続します。

長く続ければ続けるほどお得になるため、LAVAの定期コースを考えている方にはおすすめです。

ずっと割の割引金額

料金・お金

LAVAのずっと割キャンペーンは、マンスリープラン加入者が対象です。

編集部
編集部
チケット会員は対象外なので注意しましょう。
プラン毎月の割引価格(税込)
マンスリー・4500円
マンスリー・ライト1,000円
マンスリー・フリー1,000円
マンスリー・プレミアムフリー1,000円

マンスリープランに加入し、ずっと割が適用されると、月額料金が500円~1,000円安くなります。

マンスリー・4で500円、マンスリー・ライト・フリー・プレミアムでは1,000円と、最大1,000円割引となります。

1か月あたりの割引額は小さいかもしれませんが、1年で約1万円、数年続けるとかなりの額になります。

LAVAの「ずっと割」を知らずに契約すると大損することになりますね。

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ずっと割の対象条件

条件

お得なずっと割ですが、誰でも対象になるわけではありません。

編集部
編集部
適用条件が2つありますので、事前に確認しておきましょう。

条件① 体験レッスン当日に入会すること

ずっと割が適用されるのは、体験レッスン当日に入会した場合のみです。つまり、チャンスは一度だけ。

日を改めて入会してもキャンペーン対象外になるので、このタイミングを逃さないようにしましょう。

条件② 24か月間マンスリープランを継続すること

もう一つの条件は、マンスリープランの契約を24か月以上続けることです。

24か月未満で解約すると、ずっと割の適用がなくなります。

このため、2年間は通えるように計画を立てることが重要です。

また、2年間継続するためには、自分に合った通いやすいコースを選ぶことも大切です。

休会は不可

ずっと割が適用されていると、休会はできません。

病気やケガであっても休会はできず、継続するか解約するかの選択になります。

途中解約の違約金について

違約金

期間内に途中解約すると、違約金が発生します。

違約金は、これまでに受けた割引額の合計分を支払うだけです。

編集部
編集部
具体的には以下の通りです。

違約金 = 「500〜1,000円(割引額)」×「在籍期間(月数)」

例えば、マンスリー・フリーで1年間通った場合、1,000円×12か月=12,000円の違約金を支払うことになります。

最大で25,000円の違約金が設定されており、それ以上にはならないので安心です。

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LAVAの『ずっと割』
【大損するな!】LAVAの『ずっと割』のメリット・デメリット|解約すると違約金はいくら?LAVAの『ずっと割』について、公式WEBサイトには詳細な情報が記載されていないため、以下のような疑問を抱く方も多いのではないでしょうか...

LAVA池袋西口店の初回費用の総額と内訳【初期費用】

LAVA池袋西口店の初期費用
編集部
編集部
LAVA池袋西口店での契約の際に初期費用がいくらかかるのか計算してみましょう。

LAVA池袋西口店のマンスリーメンバー・フリー(月額料金:16,800円)でシュミレーションします。

通常のケース

入会金5,000円
登録料5,000円
運営管理費480円
施設使用料2,500円
3ヵ月分の月会費50,400円
合計63,380円

総額で63,380円かかる計算になります。

LAVA池袋西口店での体験レッスン当日に入会する場合

入会金・登録料各5,000円が無料になります。

その結果・・・

入会金0円
登録料0円
運営管理費480円
施設使用料2,500円
3ヵ月分の月会費50,400円
合計53,380円

総額で53,380円になります。

さらに、最初の3ヶ月間特別価格キャンペーンの月額が適用されますので、総額で8,920円~21,880円になります。

入会金0円
登録料0円
運営管理費480円
施設使用料2,500円
3ヵ月分の月会費5,940円~18,900円
合計8,920円~21,880円
編集部
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その結果41,500円~54,460円もオトクになります。

詳細なシュミレーションはこちら⇓

【2025年2月最新】LAVAのキャンペーンで大損するな|失敗した!と後悔する前に…LAVAのキャンペーン特典は体験レッスン当日限定。 その場で即決しなければ大損します。 ・キャンペーン内容が複雑なた...

体験レッスンと契約を別日にせず、同日にまとめて賢く契約しましょう。

LAVA体験キャンペーンを見る>

LAVA池袋西口店のウッドストーン・スタジオの特徴と効果

LAVAウッドストーン・スタジオ

「ヨガを通じて一人でも多くの方を幸せに」という理念の下、もっと多くの方々に健康の喜びを広めたいという願いから生まれたのが、こだわり抜かれたヒノキと鉱石を使用した「ウッドストーン・スタジオ」

編集部
編集部
LAVA池袋西口店は、ウッドストーン・スタジオ導入店舗です。

ウッドストーンスタジオの仕組み

LAVAウッドストーン・スタジオ

ヒノキの床の下に特別に選ばれた鉱石を配置し、床暖房を使ってこれを温めることにより、LAVAのホットヨガの効果が一層向上しました。

LAVAウッドストーン・スタジオ

この革新的な設計は、特許庁からも特許を認められるほどのLAVA独自の技術です。

リラックス効果(ヒノキの力)

森林浴のような体験を提供するヒノキの力。

国内で育った80年以上のヒノキを使用し、リラックス効果をもたらす「フィトンチッド」が、まるで森の中でヨガをしているかのような心地よさを提供します。

遠赤外線効果(鉱石の力)

試行錯誤を重ねて開発された特別な鉱石は、世界各地から選ばれた素材をミックスして使用。

体の芯から温める遠赤外線効果が特徴です。

LAVAのホットヨガの6大効果

ホットヨガをする女性

同志社大学生命医科学部/アンチエイジングリサーチセンターとの共同研究から、ホットヨガがもたらす深部体温の上昇が、健康や美しさの維持に寄与する多くの効果をもたらすことが確認されました。

美肌効果

肌の水分量とキメの向上、シワの改善に効果的であることが証明されています。

サーチュイン6の活性化

長寿遺伝子とされるサーチュイン6の活性化が確認され、健康寿命の延伸が期待できます。

糖代謝の改善

糖尿病予防に効果的なHbA1cの低下が確認されています。

ストレスの軽減

全体的な精神的健康が改善し、「活力」や「社会生活機能」などが向上しました。

柔軟性の向上

体の柔軟性が向上し、前屈や後屈のパフォーマンスが改善されました。

ダイエット効果

体重、BMI、体脂肪率の低下に加え、体の各部位のサイズが減少しました。

ウッドストーン・スタジオの特筆すべき効果

ホットヨガの効果

ウッドストーン・スタジオでは、通常のスタジオと比較しても、肌の水分量の向上やサーチュイン6の活性化において、顕著な効果があります。

これにより、より健康的で美しい肌を保つことができるという結果が得られています。

ウッドストーン・スタジオでのホットヨガは、健康と美を追求するあなたに最適な選択肢です。

編集部
編集部
一度その効果をLAVA池袋西口店で体験してみてはいかがでしょうか。

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LAVA池袋西口店と近くのホットヨガスタジオを比較

ホットヨガスタジオの比較

LAVA池袋西口店と近くのホットヨガスタジオを比較します。

編集部
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あなたにとっての最適なスタジオを見つけ出してください。

比較表

※【内容・設備】については、ホットヨガが出来ることは当然として、他にどんな特徴があるのかという観点から表にまとめています。

※横スクロールできます

店舗名口コミ評価(Google)料金アクセス利用者内容・設備店舗数詳細
カルドカルド
池袋店
9,900円円~15,400円池袋駅から徒歩2分男女共用・ジム
・加圧
100店舗以上詳細
LAVALAVA
池袋西口店
10,800円~18,800円池袋駅から徒歩5分女性専用 ・ウッドストーンスタジオ
・「マンスリーメンバー・フリー」で全店舗利用可能
520店舗以上詳細
ロイブロイブ
池袋店
10,010円~17,600円池袋駅から徒歩2分女性専用・ピラティス、エクササイズ、ダンス系など多彩なプログラム62店舗以上詳細
ララアーシャララアーシャ
池袋店
10,340円~14,960円池袋駅から徒歩3分女性専用・溶岩ホット
・マシンピラティス
・フリーアメニティー
9店舗詳細
スタジオ オースタジオ オー
池袋本店
15,730円~24,200円池袋駅から徒歩3分女性専用・少人数制17店舗詳細

カルド池袋店

カルド
おすすめポイント
  • 最大80名収容可能な地域最大級の広々としたスタジオ
  • ホットヨガとジムが両方楽しめる多機能な施設
  • 予約不要&駅近の通いやすさ

料金と基本情報

料金プラン
プレミアム15,400円
・全営業時間利用可能
・フルレンタル
・水素水飲み放題
フルタイム11,770円
・全営業時間利用可能
デイタイム9,900円
・平日10:00〜17:00
マンスリー49,900円
・月4回の全営業時間
基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
入会金
事務手数料
11,000円
5,500円
体験レッスン平日:990円
土日祝:1,320円
所在地東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F
アクセスJR各線「池袋駅」東口(西武南口)から徒歩2分
東京メトロ「池袋駅」38番出口から徒歩3分
駐車場
駐輪場
駐車場:なし
駐輪場:なし
営業時間平日:10:00~23:00
土日:8:30~20:00
祝日:10:00〜20:00
定休日毎週金曜日
サービス内容ホット/男女共用/水素水/ジム/加圧
地図

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LAVA池袋西口店

LAVA
おすすめポイント
  • 全国に500店舗以上展開する最大手ホットヨガスタジオ
  • 駅近で通いやすい女性専用スタジオ
  • 少人数制アットホームな雰囲気でヨガの基礎が学べる

料金と基本情報

料金プラン
マンスリーメンバー
プレミアムフリー
18,800円
・LAVA全店通い放題
・Rintosull
・BurnesStyle
マンスリーメンバー
フリー
16,800円
・LAVA全店通い放題
マンスリーメンバー
ライト
フルタイム:15,800円
・2店舗通い放題
デイタイム:13,800円
・2店舗通い放題
・平日17時までのレッスン
マンスリーメンバー・4フルタイム:10,800円
・月4回まで
学割:5,800円
・月4回まで
・学生限定
基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
入会金
事務手数料
5,000円
5,000円
体験レッスン0円
所在地東京都豊島区西池袋3-30-13 岸野ビル7F
アクセスJR山手線・埼京線、東武東上線、西武池袋線「池袋駅」西口南改札より徒歩約5分
東京メトロ有楽町線・丸ノ内線「池袋駅」1b出口より徒歩約1分
駐車場
駐輪場
駐車場:なし
駐輪場:なし
受付時間平日:10:00~21:00
土日祝:10:00~18:00
定休日毎週木曜
サービス内容ホット/女性専用/水素水/マットキープ/ウッドストーン・スタジオ
地図

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ロイブ池袋店

ロイブ
おすすめポイント
  • 女性専用スタジオで安心感抜群
  • 業界最多レベルの多彩なプログラム
  • 駅近で通いやすいスタイリッシュな空間

料金と基本情報

料金プラン
月4回会員10,010円
・全店舗
・月に4回まで
デイタイム会員13,640円
・全店舗
・15時スタートのレッスンまで
フルタイム会員15,620円
・全店舗
・通い放題
フルタイムプラス会員17,600円
・全店舗
・通い放題
・1日2レッスンまで可
基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
入会金
事務手数料
1,100円
5,170円
体験レッスン0円
所在地東京都豊島区南池袋1丁目26-9第2MYTビル7階
アクセスJR山手線、埼京線、高崎線、宇都宮線、東京メトロ丸ノ内線、有楽町線、各線「池袋駅」東口(43番出口)より徒歩2分
駐車場
駐輪場
駐車場:なし
駐輪場:なし
営業時間平日:10時00分~22時00分
土曜:10時00分~18時30分
日曜:10時00分~16時45分
定休日月曜日
サービス内容ホット/女性専用/水素水
地図

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ララアーシャ池袋店

ララアーシャ
おすすめポイント
  • 溶岩ホットヨガで体の巡りを整える
  • ホットヨガとマシンピラティスをワンストップで体験
  • 駅近&手ぶらで通える便利さ

料金と基本情報

料金プラン
マンスリー410,340円
・月4回全営業日
デイタイム12,760円
・平日8:30~18:00まで
フルタイム14,960円
・全営業日利用可能
チケット会員1回券:3,850円
3回券:10,340円
6回券:19,140円
12回券:31,240円
基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
入会金
事務手数料
10,000円
5,500円
体験レッスン0円
所在地東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F
アクセス各線「池袋」駅東口から徒歩3分
駐車場
駐輪場
駐車場:なし
駐輪場:なし
営業時間平日:10:00〜22:00
土日祝:10:00〜16:30
定休日毎週金曜日
サービス内容溶岩ホットヨガ/女性専用/マシンピラティス/水素水
地図

溶岩ホットヨガスタジオLaLa Aasha「ララアーシャ」体験来店はこちら >

スタジオ オー 池袋本店

スタジオ オー
おすすめポイント
  • 女性専用&予約が取りやすい2スタジオ制
  • 手ぶらで通える快適な環境
  • 駅近で便利な立地

料金と基本情報

料金プラン
8タイム会員15,730円
月に8レッスンまで
フルタイム会員18,920円
・毎日通える
・1日1レッスンまで
フリータイム会員24,200円
・毎日通える
・1日何度でも受講できる
基本情報
口コミ評価
(データ引用元:Google)
入会金
事務手数料
5,000円
5,000円
体験レッスン0円
所在地東京都豊島区南池袋1-23-11ブロンズビル6階・7階
アクセス池袋駅から徒歩3分
駐車場
駐輪場
駐車場:なし
駐輪場:なし
営業時間平日:10:00~22:00
土日祝:9:00~19:30
定休日火曜日
サービス内容ホット/女性専用/水素水
地図

公式サイトはこちら>

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