【ガチレビュー】LAVAトライアル手稲店の口コミ＆体験レッスン前に知るべき全情報

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この情報は、ほんの数分で読むことができます。

『知らなかった！』と後悔しないよう体験レッスン前に最低限この情報だけでも押さえておきましょう。

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LAVAトライアル手稲店の基本情報

口コミ評価
所在地	北海道札幌市手稲区前田5条13丁目3-1 トライアル手稲2F
アクセス	【徒歩】JR函館本線「手稲駅」から徒歩18分 【車】下手稲通沿い「前田5-13」交差点すぐ
駐車場・駐輪場	駐車場：あり 駐輪場：あり
受付時間	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00
定休日	毎週火曜
電話番号	0120-64-9766
サービス内容	ホット／男女共用／水素水／マットキープ／スクリーン

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LAVAトライアル手稲店の口コミと分析結果

LAVAトライアル手稲店の口コミをすべて読み、共通して指摘されている点をまとめました。

※口コミは、Googleプレイス LAVAトライアル手稲店とYahoo!口コミのレビューを原文のまま引用しています。（口コミ引用元：Googleプレイス LAVAトライアル手稲店・Yahoo!口コミ）

LAVAトライアル手稲店の全口コミ【原文のまま引用】

LAVAトライアル手稲店の悪い口コミ(引用元：Yahoo!口コミ)

はっちさん

受講レッスンを消してくれない‼️予約出来ない‼️

烏龍茶さん

新規加入はお得にスタートできます。客層が若いので夜や土日祝は混みがちです。午前はすいててオススメです。

LAVAトライアル手稲店の良い口コミ(引用元：Google口コミ)

LAVAトライアル手稲店の口コミ分析結果まとめ

以下に、LAVAトライアル手稲店に関する口コミの分析結果をまとめます。

※この分析では多くの人が共通して指摘している点に焦点を当てています。

悪い評価

良い評価

総評

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【ガチ！】LAVAトライアル手稲店の体験レッスンレビュー！

体力に自信ないけれど、ついていけるかしら…

面倒な手続きはないのかな…

レッスン後の勧誘も心配…

こんな疑問を抱えている方も多いですよね。

ホットヨガビギナーさん、要チェックですよ♡

①レッスン開始の30分前に到着

体調確認やカウンセリングのため、レッスン開始30分前には到着する必要があります。

15分前までに到着していない場合、体験レッスンを受講できなくなるので注意が必要です。

心地よく安全にレッスンを受けるために、時間に余裕を持って来店しましょう。

温かい環境で体を動かしていきますので、体調面や安全なレッスンを提供するための判断となっています。

初回来店時には「手ぶらセット」が付きます。

内容はヨガマット、ウェア（上下）、バスタオル、フェイスタオル、お水1リットルです。

②カウンセリングとレッスンの説明

運動習慣などに関するアンケートに回答します。

その回答をもとに、ホットヨガに関する注意事項や受講するプログラムの説明を受けます。

レッスンを担当する講師が親身になって心配事を聞いてくれますので安心ですよ。

③着替え

1人1人に鍵付きのロッカーが割り振られます。

ロッカールーム内は他の受講生であふれていました。

ロッカールームで着替えを済ませたら、講師に声をかけます。

④レッスン体験（所要時間：60分）

体験レッスンは、通常レッスンに混じって行われます。

使用するヨガマットは、講師の動きがよく見える前列に、すでにスタンバイされています。

また、前方が一面鏡張りになっているため、ときにはほかの受講生を見ながら動きを確認することも可能です。

温度は30度～38度、湿度は加湿器がたかれており50％～60％と高めに設定されています。

ポーズの合間に講師が水分補給を呼びかけてくれますし、途中退室も可能です。

実際に、途中で退出し、しばらくしてからレッスンに戻ってくる方がいらっしゃいました。

難易度が低くポーズの種類もほかレッスンと比較し少ないようですが、たっぷりと汗をかくことができました。

⑤シャワーと着替え

レッスンを終えたら、講師とレッスンの感想などを共有した後、パウダールーム・ロッカールームに案内されます。

ホットヨガでかいた汗をすっきりと流します。

シャワーを浴びた後はパウダールームにドライヤーが完備されているため、そちらを使用できます。

レッスン終了後のシャワールームは混雑することがあるので、時間がない方は汗拭きシートを持参してシャワーを浴びずに帰宅するのもありです。

また、シャワー後は肌が乾燥するためスキンケア用品を持参するとよいですよ。

⑥会員プランの説明と入会意思の確認

会員プランの紹介

体験レッスン終了後、会員プランについての説明があります。

プランにはさまざまな選択肢があり、それぞれのライフスタイルや目標に合わせた最適なプランを提案してもらえます。

レッスンを担当した講師が再び登場し、丁寧に説明してくれるため、質問や不安な点があればその場で相談することができます。

入会の意思確認

説明を受けた後、入会の意思を確認されます。

入会を検討している場合、このタイミングで具体的な手続きを進めることができます。

また、特定の条件を満たすと、初回入会特典や割引が適用される場合もあるため、詳細を確認することをおすすめします。

勧誘が気になる方もいるかもしれませんが、無理な勧誘はなく、自分のペースで決められるので安心です。

終始、講師が親身になって話をしてくれたり、質問に答えたりしてくれるため、不安なく体験～入会まで完了することができました。

体験当日入会特典

体験当日に入会すると、以下のような特典が受けられます。

勧誘について

「勧誘がしつこい」「商品をゴリ押しされた」という口コミもありますが、実際には講師が親身になって対応してくれる場合がほとんどのようです。

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現役ヨガインストラクターのLAVA体験レポ！体験レッスンの流れすべて見せます☆

8年前にスポーツクラブでヨガをしてからどっぷりハマり、現在は常温ヨガスタジオでインストラクターとして活動しています。

本日は、全国に470店舗以上展開するホットヨガ業界No.1のLAVAを体験レビューします！

実は7年程前に約1年LAVAに通っていました。

今回取材ということで7年ぶりにLAVAのヨガを受けさせていただき、感慨深かったです。

インストラクターの質、レッスンの丁寧さ・内容など好評のLAVAの魅力を現役ヨガインストラクター目線でお伝えします。

LAVAに到着！受付へ

ブラウンを基調とした落ち着いた広いカウンターに、３〜４人程スタッフがいました。

体験で来た旨を伝えると受付シートを記入し、簡単に館内の設備や体験内容の説明を受けます。

ここでの接客対応がとても素晴らしかったですね。

この日、私は忘れ物をしてしまったのですが、スタッフの方が臨機応変に対応してくださいました。

皆さん明るくハツラツとしていて、丁寧な対応が印象的！

初めて来た場所なのに、何度か来たことあるような錯覚をするくらいです。笑

その後、ロッカーキーを受け取り、ロッカールームへ案内されます。

ロッカールーム・パウダールーム・シャワー室

ロッカールーム、パウダールームも受付同様ブラウンを基調としています。

ロッカーの大きさは割と小さめです。

普段私はリュックで移動しますが、大きめのリュックを1つ入れていっぱいでした。

荷物が多い方には小さく感じるかもしれません。

シャワー室は白を基調としていて、10基ほどありました。

私がLAVAに通っていた頃は、レッスンが終わってからシャワー渋滞で結構並んでいましたが、（渋滞にはまらないように、レッスンを早めに切り上げてシャワー室へダッシュする方もいた）7年経って店舗が違ってもそれは変わっていませんでした。（苦笑）

アメニティーは何も置いてなく、シャンプーやボディーソープなどは持参となりますが、パウダールームにドライヤーが6台、綿棒と化粧水が置いてあります。

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体験レッスンの持ち物リスト

LAVAでの体験レッスンに参加される場合の持参いただくべきアイテムのリストはこちらです。

ただし、手ぶら体験0円キャンペーンを利用すれば不要になるものもあります。

手ぶら体験0円キャンペーンを利用すれば上記アイテムを無料でレンタルしてもらえます。

手ぶら体験0円キャンペーンを利用して体験レッスンを申し込む >

仮に手ぶらセットを利用するとして、体験レッスンに持参すべき持ち物をまとめると

こんなところになります。

手ぶら体験0円キャンペーンを利用して体験レッスンを申し込む >

レッスン体験！

美律ホルモンヨガのレッスン

リラックスを重視した陰ヨガの要素を取り入れたプログラムで、美しい旋律のように流れるポーズを行います。

このプログラムは通常のLAVAのレッスンとは異なります。

ゆったりとした呼吸を通じて全身を動かすことで血流が改善され、乱れがちな女性ホルモンのバランスを整えることができます。

室温は通常より3度高い38度に設定されており、リズミカルにポーズを連続することでセロトニンの分泌を促し、穏やかな心と深いリラックス状態を導きます。

いざ体験！

着替え後、フェイスタオルとお水を持っていざスタジオへ。

7年ぶりのLAVAのレッスン、懐かしくてドキドキしました。

スタジオの雰囲気

インストラクターの誘導で配置されたマットに案内されると、そこにはヨガマットとラグが敷いてありました。

私が通っていた頃は、畳の上にバスタオルを敷いてポーズを取っていましたが、今は、マットとラグがあるみたいですね！！

バスタオルだとよく滑っていたので、ヨガマットとラグに変わって嬉しかったです。

スタジオは正面に鏡があり、照明は明度を調整出来るタイプと間接照明で、入室時は間接照明をつけてリラックスムードでした。

畳の床にマット配置の目印があり、人数が多いクラスでも、鏡でポーズを確認したり、隣の人とぶつからないようにマットを敷く店舗側の配慮が嬉しいですね。

体験レッスンに参加している人たちの年代

レッスンが始まるまで、仰向けやうつ伏せで身体を温めながらリラックスしている方が多かったです。

参加人数は25名前後で、20代〜40代の方が多かったです。

レッスンスタート

レッスン開始の時間になると、ベテランと思われる担当インストラクターから簡単にプログラム内容の説明と水分補給のタイミングについて案内がありました。

ここでアクシデント！

普段このクラスは音楽を流すそうですが、暑さでCDプレイヤーが壊れてしまったようで…無音で60分行いました。

音楽があれば違った雰囲気があったかもしれませんが、無音でも集中できる十分な環境でした。

参加者は仰向けになり、深い呼吸を数回行います。

その後、両手の指先を胸の中央に置き、「Ooo〜」または「Aaa〜」という音を胸に響かせるように3回声を出します。

このプロセスはリラクゼーションを深めるのに役立ちます。

インストラクターは「奇跡の呼吸法」と呼んでいましたが、これは「AUM（オウム）」といい、AUMを唱えることで音の波動で意識をより内側に向けることが出来ます。

上体を起こしてから、あぐらで座り、ハスの花のポーズ。

自分が美しいはすの花の蕾であることをイメージしながらポーズを取ります。

ポイントは後頭部と腕で押し合うこと。

肩、胸、体側が開かれます。

次は足を崩して真珠貝のポーズ。股関節を開きながら、身体の背面を伸ばします。

うつ伏せになり、前腕と肘で上体を支えて起こします。

そこから両膝を持ち上げ、下腹部をマットに押さえつけるようにしながら、下腹部と踵を前後に動かして小腸をマッサージします。

地味な動きのようで、意外とダイレクトに刺激を感じるので、月経中の方や、婦人科系の疾患をお持ちの方は避けたほうが良いでしょう。

四つん這いまたは正座の形からお尻を踵の方向に下ろしてリラックス。

出来るだけお尻が上がらないようにするのがポイントです。

上半身に力が入らないように、首や肩、肘を緩めるのも忘れずに。

今回は、手のひらを上に向けて、手の平も緩めています。

ヨガのレッスンを受けていて、辛いときや疲れたときはいつでもこのポーズでお休みします。

左手で右足小指側を掴んで、息を吐きながら膝を伸ばして足をクロスしながら捻ります。

右手はお尻の後ろか、余裕があれば肩と同じ高さに伸ばします。

左右行います。

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レッスン後半スタート

前半は仰向けや座位のポーズが多く、ゆったり系でしたが、後半は立位のポーズが続きます。

胸の前で合掌を作り、その合掌を頭上に上げながら、足も持ち上げます。

ポイントはお腹の力と内腿の力が抜けないようにすること。

そこから上げていた足を後ろに蹴って戦士のポーズ３でバランスです。

反対側を行なってから女神のポーズ。

膝が内側に入らないようにすることと、腰が反らないようにすることがポイントです。

お尻、股関節を開きながら、スクワットのように腿の前側を強化します。

三角のポーズで体側、股関節を開きます。お尻が後ろに飛び出るほど上体を倒さなくてOK。

首に負担がかからないように、顎を引くことを忘れずに。

立位の開脚前屈で脱力。足幅は片足1.5本分くらい開きます。

肘が開かないように、手のひらで床を押しながら、肘を真後ろに引くのがポイントです。

この後、座位のポーズに戻り、あぐらの形で座り、目を閉じて瞑想をします。

背筋をまっすぐ、座骨を安定させて座りますが、お腹の力が抜けて、腰が反らないように。

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体験レッスンを受けた正直な感想

38度という、通常レッスンより高温に設定されていたので、優しいポーズもキツく感じました。

実際、参加者のうち、2〜3名が途中退室していました。

インストラクターの方は、陰ヨガの要素をほぼ取り入れたリラックス系の内容と仰っていましたが、私には陰ヨガ要素を全く感じず、むしろ動的なレッスンだったと思います（笑）。

ひとつひとつの動きをぶつ切りで行うというよりは、流れのあるレッスンです。

ポーズの名前や効果からは、女性性にフォーカスした内容が見て取れます。

普段ホットヨガに慣れている方で、少し異なるクラスを体験したいと考えている方にはおすすめですが、一般的なリラックス系のクラスや陰ヨガを想像して参加すると、私のように異なる印象を持つかもしれません。

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LAVA体験記まとめ

ホットヨガと言えば、LAVAがすぐに思い浮かぶほど有名です。

その名声は、スタッフの素晴らしい対応と、充実した設備、駅近の便利な立地に支えられています。

さらに、店舗やインストラクターが異なっても、洗練されたLAVAのプログラムを体験できるのが大きな魅力です。

首都圏では、ほとんどの駅にLAVAのスタジオがあり、アクセスが非常に便利です。

LAVAでは今キャンペーン中で、通常価格500円の体験レッスンが0円で体験できるようです。

ホットヨガに興味のある方は、ぜひ近くのLAVAスタジオを訪れてみることをおすすめします。

キャンペーンは突然終了することもありますので、体験予約前に再度、キャンペーン内容をご確認ください。

LAVAのキャンペーンを確認する >

LAVAトライアル手稲店の料金プラン

LAVAトライアル手稲店の料金プランについてまとめます（料金はすべて税込価格で表示しています）。

基本プラン

LAVAの基本プラン（マンスリーメンバー・4、マンスリーメンバー・ライト、マンスリーメンバー・フリー、プレミアムフリー、【学割】マンスリーメンバー・4）についてわかりやすくまとめています。

基本プランのまとめ表（横スクロールできます）

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マンスリーメンバー・4

マンスリーメンバー・4
利用可能店舗	登録店舗限定
回数/月	月4回まで
時間帯	フルタイム (すべての営業時間)
月額料金	6,800円

マンスリーメンバー・ライト

マンスリーメンバー・ライト
利用可能店舗	2店舗利用可能
回数/月	通い放題
時間帯	フルタイム (すべての営業時間)	デイタイム (平日17:00まで)
月額料金	7,800円	6,800円

マンスリーメンバー・フリー

マンスリーメンバー・フリー
利用可能店舗	全店舗利用可能
回数/月	通い放題
時間帯	フルタイム (すべての営業時間)
月額料金	16,800円

マンスリーメンバー・プレミアムフリー

マンスリーメンバー・プレミアムフリー
利用可能店舗	全店舗利用可能
回数/月	通い放題
時間帯	フルタイム (すべての営業時間)
月額料金	18,800円

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【学割】マンスリーメンバー・4

マンスリーメンバー・4
利用可能店舗	登録店舗限定
回数/月	月4回まで
時間帯	フルタイム (すべての営業時間)
月額料金	3,800円

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LAVAトライアル手稲店の最新キャンペーン情報

最初の3ヶ月間特別価格の月額1,980円

現在LAVAトライアル手稲店で実施中のキャンペーンの中で一番大きいのが3ヶ月間特別価格キャンペーンです。

プレミアム 通い放題プラン	18,800円✕3⇒5,940円

体験レッスン0円キャンペーン

通常価格500円の体験レッスンがキャンペーン期間中0円になります。

体験レッスン	500円⇒0円

手ぶらセット

レッスンに必要なものすべてをレンタルしてもらえます。

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入会金・登録金の無料キャンペーン

入会金	5,000円⇒0円
事務手数料	5,000円⇒0円

入会金・登録金の合計10,000円が当日入会で無料になります。

３ヶ月分のオプション料金無料キャンペーン

タオルセット	1,200円✕3⇒0円
水素水	1,200円✕3⇒0円
安心サポート	600円✕3⇒0円

こちらの特典も、当日入会が条件です。

オプションはとりあえず付けておいて、気に入ったものだけ残せばいいかと思います。

このキャンペーンは、予告なしに終了することもあるので、興味のある方はオトクなうちに体験予約を入れましょう。

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乗り換えキャンペーン

他のジム・フィットネスからの乗り換えで、3ヶ月間月会費が0円＋LAVAポイント2,500円分が付きます！

LAVAのキャンペーン内容を確認する >

LAVAの「ずっと割」を知らずに大損するな！

LAVAが提供する「ずっと割」は、適用対象である間、月額料金がずっと割引になるキャンペーンです。

体験レッスン当日に入会すると、退会するまでの月額料金がずっと割引される点が魅力です。

一般的な「最初の3か月だけ」「1年間のみ」の割引とは異なり、マンスリープランを解約しない限り、割引が継続します。

長く続ければ続けるほどお得になるため、LAVAの定期コースを考えている方にはおすすめです。

ずっと割の割引金額

LAVAのずっと割キャンペーンは、マンスリープラン加入者が対象です。

プラン	毎月の割引価格（税込）
マンスリー・4	500円
マンスリー・ライト	1,000円
マンスリー・フリー	1,000円
マンスリー・プレミアムフリー	1,000円

マンスリープランに加入し、ずっと割が適用されると、月額料金が500円～1,000円安くなります。

マンスリー・4で500円、マンスリー・ライト・フリー・プレミアムでは1,000円と、最大1,000円割引となります。

1か月あたりの割引額は小さいかもしれませんが、1年で約1万円、数年続けるとかなりの額になります。

LAVAの「ずっと割」を知らずに契約すると大損することになりますね。

ずっと割の対象条件

お得なずっと割ですが、誰でも対象になるわけではありません。

条件① 体験レッスン当日に入会すること

ずっと割が適用されるのは、体験レッスン当日に入会した場合のみです。つまり、チャンスは一度だけ。

日を改めて入会してもキャンペーン対象外になるので、このタイミングを逃さないようにしましょう。

条件② 24か月間マンスリープランを継続すること

もう一つの条件は、マンスリープランの契約を24か月以上続けることです。

24か月未満で解約すると、ずっと割の適用がなくなります。

このため、2年間は通えるように計画を立てることが重要です。

また、2年間継続するためには、自分に合った通いやすいコースを選ぶことも大切です。

休会は不可

ずっと割が適用されていると、休会はできません。

病気やケガであっても休会はできず、継続するか解約するかの選択になります。

途中解約の違約金について

期間内に途中解約すると、違約金が発生します。

違約金は、これまでに受けた割引額の合計分を支払うだけです。

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LAVAトライアル手稲店の初回費用の総額と内訳【初期費用】

LAVAトライアル手稲店での契約の際に初期費用がいくらかかるのか計算してみましょう。

LAVAトライアル手稲店のマンスリーメンバー・フリー(月額料金：月/16,800円)でシュミレーションします。

通常のケース

入会金	5,000円
登録料	5,000円
運営管理費	480円
施設使用料	2,500円
2ヵ月分の月会費	33,600円
合計	46,580円

総額で46,580円かかる計算になります。

LAVAトライアル手稲店での体験レッスン当日に入会する場合

入会金・登録料各5,000円が無料になります。

その結果・・・

入会金	0円
登録料	0円
運営管理費	480円
施設使用料	2,500円
2ヵ月分の月会費	33,600円
合計	36,580円

総額で36,580円になります。

体験レッスン当日入会がオトク！

LAVAトライアル手稲店で体験レッスン後、当日入会するケースとしないケースで、いくら違うのか計算すると・・・

46,580円（別日）－36,580円（当日入会）＝10,000円（差額）

10,000円安くなる計算です。

体験レッスンと契約を別日にせず、同日にまとめて賢く契約しましょう。

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LAVAトライアル手稲店への行き方【アクセス】

LAVAトライアル手稲店は、JR函館本線「手稲駅」から徒歩18分(約1400m)の距離にあります。

JR函館本線「手稲駅」からの行き方

「手稲駅」北1出口⇒下手稲通りを目指して行く(約1400m)

トライアル手稲店は、下手稲通り沿いで下手稲公園の隣りに位置しています。

下手稲通り・下手稲公園を目指して行くといいでしょう。

LAVAはトライアル手稲店の2階です。

階段かエレベーターをご利用いただき、2階までお上がりください。

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LAVAトライアル手稲店の駐車場案内

LAVAトライアル手稲店では、無料の駐車スペースが提供されていますので、車でお越しの際はこちらの駐車場をご活用ください。

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LAVAトライアル手稲店の近くのLAVA

LAVAトライアル手稲店の近くのLAVAのスタジオもご紹介します。

LAVA札幌琴似店

口コミ評価
所在地	北海道札幌市西区琴似3条1丁目1-20 コトニ3･1ビル1F
アクセス	JR函館本線「琴似駅」改札より徒歩3分
駐車場・駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：あり
受付時間	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00
定休日	毎週金曜
電話番号	0120-64-9766
サービス内容	ホット／女性専用／水素水／マットキープ／ウッドストーン・スタジオ

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LAVAトライアル手稲店と近くのホットヨガスタジオを比較

LAVAトライアル手稲店と近くのホットヨガスタジオを比較します。

札幌にあるホットヨガスタジオ一覧

LAVA(7店舗)

LAVAトライアル手稲店	北海道札幌市手稲区前田5条13丁目3-1　トライアル手稲2F
札幌琴似店	北海道札幌市西区琴似3条1丁目1-20　コトニ3・1ビル1F
コープさっぽろルーシー店	北海道札幌市白石区栄通18丁目5-35　コープさっぽろルーシー別館2F
新さっぽろ店	北海道札幌市厚別区厚別中央2条5丁目2-30　新さっぽろジェムシティビル1F
札幌大通店	北海道札幌市中央区南3条西4丁目12-1　アルシュビル8F
LAVA札幌南口店	北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-25　札幌TRビル7F
イオン札幌元町店	北海道札幌市東区北31条東15丁目1-1　イオン札幌元町ショッピングセンター3F

LAVA以外のスタジオ(11店舗)

カルド札幌店	北海道札幌市中央区南一条西1丁目 札幌シャンテ3F
カルド琴似店	北海道札幌市西区琴似1条3-3-7 TM23ビル1F
ロイブ札幌店	北海道札幌市中央区北４条西５丁目アスティ４５ビル２階
LooP札幌店	札幌市北区あいの里2条8丁目2-2
ホットヨガハウス札幌店	北海道札幌市北区北15条西4-1-5 桂ビル2F
SDフィットネス札幌店	北海道札幌市白石区南郷通1北8-1 ディノス札幌白石1F
zen place yoga(ゼンプレイスヨガ) 札幌店	北海道 札幌市中央区北5条西 6-1-23 第二北海道通信ビル 5階 508号室
スタジオ・ヨギー 札幌スタジオ	北海道札幌市中央区北四条西2-1-18 邦洋札幌N4・2ビル5階
JOYFIT YOGA札幌北24条	北海道札幌市北区北24条西4丁目3-12 第26桂和ビル2階
ILCHI Brain Yoga札幌店	北海道札幌市中央区南三条西2-17-2 札幌エルムビル5階
ヨガシャラ 札幌スタジオ	札幌市中央区南2条西4丁目1 札幌ナナイロビル4階

札幌にあるホットヨガスタジオ厳選10店舗の口コミ・料金を比較

札幌にある人気ホットヨガスタジオ10店舗の口コミと料金を比較します。

あなたにとっての最適なスタジオを見つけ出してください。

LAVAトライアル手稲店

口コミ評価
料金	・マンスリーメンバー・4：6,800円～10,800円 ・マンスリーメンバー・ライト/フルタイム：7,800円～15,800円 ・マンスリーメンバー・ライト/デイタイム：6,800円～13,800円 ・マンスリーメンバー・フリー：16,800円
体験レッスン	200円
所在地	北海道札幌市手稲区前田5条13丁目3-1 トライアル手稲2F
アクセス	【車】下手稲通沿い「前田5-13」交差点すぐ
駐車場・駐輪場	駐車場・駐輪場：あり
受付時間	平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00
定休日	毎週火曜
サービス内容	ホット／男女共用／水素水／マットキープ／スクリーン
地図

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LAVA札幌琴似店

口コミ評価
料金	・マンスリーメンバー・4：6,800円～10,800円 ・マンスリーメンバー・ライト/フルタイム：7,800円～15,800円 ・マンスリーメンバー・ライト/デイタイム：6,800円～13,800円 ・マンスリーメンバー・フリー：16,800円
体験レッスン	200円
所在地	北海道札幌市西区琴似3条1丁目1-20 コトニ3･1ビル1F
アクセス	JR函館本線「琴似駅」改札より徒歩3分
駐車場・駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：あり
受付時間	平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00
定休日	毎週金曜
サービス内容	ホット／女性専用／水素水／マットキープ／ウッドストーン・スタジオ
地図

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LAVAコープさっぽろルーシー店

口コミ評価
料金	・マンスリーメンバー・4：6,800円～10,800円 ・マンスリーメンバー・ライト/フルタイム：7,800円～15,800円 ・マンスリーメンバー・ライト/デイタイム：6,800円～13,800円 ・マンスリーメンバー・フリー：16,800円
体験レッスン	200円
所在地	北海道札幌市白石区栄通18丁目5-35 コープさっぽろルーシー別館2F
アクセス	市営地下鉄東西線「南郷18丁目駅」3出入口より徒歩3分
駐車場・駐輪場	駐車場：あり 駐輪場：なし
受付時間	平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00
定休日	毎週火曜
サービス内容	ホット／女性専用／水素水／マットキープ／ウッドストーン・スタジオ
地図

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LAVA新さっぽろ店

口コミ評価
料金	・マンスリーメンバー・4：6,800円～10,800円 ・マンスリーメンバー・ライト/フルタイム：7,800円～15,800円 ・マンスリーメンバー・ライト/デイタイム：6,800円～13,800円 ・マンスリーメンバー・フリー：16,800円
体験レッスン	200円
所在地	北海道札幌市厚別区厚別中央2条5丁目2-30 新さっぽろジェムシティビル1F
アクセス	地下鉄東西線「新さっぽろ駅」5番出口より徒歩2分、JR千歳線「新札幌駅」2番出口より徒歩3分
駐車場・駐輪場	駐車場・駐輪場：あり
受付時間	平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00
定休日	毎週金曜
サービス内容	ホット／女性専用／水素水／マットキープ／エステサロン併設／ウッドストーン・スタジオ
地図

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LAVA札幌大通店

口コミ評価
料金	・マンスリーメンバー・4：6,800円～10,800円 ・マンスリーメンバー・ライト/フルタイム：7,800円～15,800円 ・マンスリーメンバー・ライト/デイタイム：6,800円～13,800円 ・マンスリーメンバー・フリー：16,800円
体験レッスン	200円
所在地	札幌市中央区南3条西4丁目12-1 アルシュビル8F
アクセス	南北線・東西線・東豊線「大通駅」10番出口より徒歩4分 南北線「すすきの駅」2番出口より徒歩2分 ※さっぽろ地下街ポールタウン直結
駐車場・駐輪場	なし
受付時間	平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00
定休日	毎週金曜
サービス内容	ホット／女性専用／水素水／マットキープ／ウッドストーン・スタジオ
地図

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LAVA札幌南口店

口コミ評価
料金	・マンスリーメンバー・4：6,800円～10,800円 ・マンスリーメンバー・ライト/フルタイム：7,800円～15,800円 ・マンスリーメンバー・ライト/デイタイム：6,800円～13,800円 ・マンスリーメンバー・フリー：16,800円
体験レッスン	200円
所在地	北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-25 札幌TRビル7F
アクセス	地下鉄南北線・東豊線「さっぽろ駅」19番出口より徒歩1分 JR函館本線札幌駅南口より徒歩3分
駐車場・駐輪場	なし
受付時間	平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00
定休日	毎週木曜
サービス内容	ホット／男女共用／水素水／マットキープ／ウッドストーン・スタジオ／スクリーン／マシンピラティス
地図

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LAVA札幌元町店

口コミ評価
料金	・マンスリーメンバー・4：6,800円～10,800円 ・マンスリーメンバー・ライト/フルタイム：7,800円～15,800円 ・マンスリーメンバー・ライト/デイタイム：6,800円～13,800円 ・マンスリーメンバー・フリー：16,800円
体験レッスン	200円
所在地	北海道札幌市東区北31条東15丁目1-1 イオン札幌元町ショッピングセンター3F
アクセス	地下鉄東豊線「新道東駅」5番出口より徒歩4分
駐車場・駐輪場	駐車場・駐輪場：あり
受付時間	平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00
定休日	不定休
サービス内容	ホット／男女共用／水素水／マットキープ／ウッドストーン・スタジオ
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カルド札幌店

口コミ評価
料金	・プレミアム：14,850円 ・フルタイム：11,000円 ・デイタイム：8,800円 ・マンスリー4：8,800円
体験レッスン	平日：990円 土曜・日曜・祝日：1,320円
所在地	北海道札幌市中央区南１条西１丁目 札幌シャンテ 3F
アクセス	地下鉄南北線・東西線・東豊線「大通駅」37番出口直結
駐車場・駐輪場	なし
営業時間	平日 10:00～23:00／土日祝 10:00～20:00
定休日	毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等
サービス内容	ホット／女性専用／水素水
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カルド琴似店

口コミ評価
料金	・プレミアム：14,850円 ・フルタイム：11,000円 ・デイタイム：8,800円 ・マンスリー4：8,800円
体験レッスン	平日：990円 土曜・日曜・祝日：1,320円
所在地	北海道札幌市西区琴似１条３丁目３−７ TM23ビル1F
アクセス	地下鉄東西線「琴似駅」3番出口から徒歩1分 JR函館本線「琴似駅」東口から徒歩7分
駐車場・駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：あり
営業時間	平日 10:00～22:30／土日祝 10:00～20:00
定休日	毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等
サービス内容	ホット／女性専用／水素水／契約ロッカー／ジム／岩盤浴／加圧
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ロイブ札幌店

口コミ評価
料金	・月4回会員：8,910～10,010円 ・デイタイム会員：8,888～13,640円 ・フルタイム会員：10,923～15,620円 ・フルタイムプラス会員：17,600円
体験レッスン	無料
所在地	北海道札幌市中央区北４条西５丁目アスティ４５ビル２階
アクセス	地下鉄南北線「さっぽろ駅」徒歩3分 地下鉄東豊線「さっぽろ駅」徒歩8分 JR「札幌駅」南口から徒歩5分
駐車場・駐輪場	なし
営業時間	火曜・水曜・金曜 10:00～22:00 木曜 17:00～22:00 土曜 10:00～18:30 日曜 10:00～16:45
定休日	毎月 第1・第3月曜日
サービス内容	ホット／女性専用
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【LAVAトライアル手稲店のヨガマット】レンタルがいい？それとも持ち込み？

LAVAトライアル手稲店でヨガをする際、ヨガマットは必須アイテムです。

スタジオでのレンタルと自身のマットの持ち込み、どちらが良いのか悩んでいる方も多いでしょう。

このセクションでは、レンタルと持ち込みの選択肢、それぞれのメリットや注意点について説明します。

また、持ち込みの場合のサイズや厚さ、マットキープオプションなど、LAVAトライアル手稲店でのヨガマットの使用に関する重要なポイントを解説します。

LAVAトライアル手稲店でのヨガマット使用の重要性

LAVAトライアル手稲店では、ヨガマットはレッスンの際に欠かせないアイテムとなっています。

ヨガマットの必要性

2016年10月以降、LAVAではヨガマットの使用が必須条件とされています。

これまではマットなしでの参加も可能でしたが、安全性と衛生面を考慮し、現在は全ての参加者にマットの使用を義務付けています。

ヨガマットの取り扱い

LAVAの公式ウェブサイトには、ヨガマットの取り扱いに関する規則が詳細に記載されています。

利用者は自分のマットを持参するか、店舗提供の無料レンタルマットを使用するかのいずれかを選択します。

例えば、立川北口店のように、無料のレンタルマットを自由に使用できる店舗もあります。

さらに、自分専用のマットをスタジオに保管してほしい場合は、有料のマットキープオプションを利用することも可能です。

衛生面での推奨事項

無料で提供されるレンタルマットは多くの会員に使用されるため、衛生面での懸念があります。

そのため、レンタルマットの上にヨガラグを敷くことをLAVAでは推奨しています。

これにより、より清潔で快適なヨガ体験が可能になります。

LAVAトライアル手稲店でのヨガマットの取り扱い

LAVAトライアル手稲店でのヨガマット事情について、さらに詳しく見ていきましょう。

ヨガマットの選択肢

LAVAトライアル手稲店では、無料レンタルマットと自分のマットを持ち込む方法の2つの選択肢があります。

初心者やヨガマットの持ち運びが不便な方には、無料レンタルが便利です。

ヨガラグの使用

無料のヨガマットに対して、ヨガラグは1回310円（税込）の有料レンタルです。

ヨガラグとは、マットの上に敷く布のこと。

汗による滑りを防ぎ、抗菌・脱臭効果もあります。

頻繁に利用する場合は、LAVAオリジナルのものや市販のものを購入したほうが長期的には経済的です。

忘れた場合も対応可能

無料のヨガマットや有料のヨガラグは、当日忘れても受付でレンタル可能です。

マットキープオプション

2016年10月以降、LAVAではヨガマットが必須となり、月額1,200円（税込）でマットをスタジオにキープできるオプションが提供されています。

マットキープオプションはマンスリーメンバー限定のサービスです。

マットは暗証番号付きの棚に保管されます。

ヨガマットの持ち込みに関するサイズと厚さ

LAVAトライアル手稲店のスタジオに持ち込むヨガマットのサイズや厚さについて説明します。

LAVAヨガマットのおすすめサイズ：145cm×61cm

LAVAトライアル手稲店のスタジオで使用するには、「LAVAオリジナルヨガマット」もしくは同サイズのマットが最適です。

スタジオの床にある「ヨガマット設置マーク」に合わせて作られているためです。

これより大きいサイズのマットは、混雑時に折りたたんだり丸めたりしなければならない場合があります。

LAVAのオリジナルマットは、145cm×61cm、厚さ3.5mmです。

一般的なヨガマットの長さは約180cmですが、LAVAのオリジナルマットは通常よりも短めに作られています。

このサイズのマットは市販品ではあまり見かけないため、同じサイズを探すのは難しいかもしれません。

厚さは3mm〜5mmが標準的で、クッション性、安定感、重量、価格帯のバランスが良いのでおすすめです。

持ち運びを考慮すると、これ以上の厚さは重くなるため不便です。

結論：LAVAオリジナルヨガマットがおすすめ

購入するならLAVAのオリジナルヨガマットがおすすめです。

価格は4,300円（税込）で少し高いですが、サイズと使いやすさを考慮すると価値があると思います。

市販で購入する場合も、LAVAのオリジナルヨガマットと同じ「145cm×61cm」に近いサイズを選ぶと、スタジオでの使用が快適になります。

レンタルと持ち込みのどちらが良いか？

レンタルと持ち込みのどちらが良いかについてまとめます。

レンタルをおすすめしたい人

無料レンタルが適しているのは以下のような方々です。

ヨガ初心者やマットの持ち運びに不便を感じる方には、無料レンタルの方が手軽で負担が少ないです。

持ち込みをおすすめしたい人

持ち込みが向いているのは以下のような方々です。

また、自分のヨガマットを使いたいけれど荷物を増やしたくない方や、マットキープの月額1,200円（税込）が負担にならない方には、マットキープオプションもおすすめです。

LAVAのヨガマットについての結論

まとめると、初心者や継続に自信がない方には、無料レンタルがおすすめです！

持ち運びが煩わしい方には、マットを預けられる「マットキープ」というオプションもあります。

3か月以上続けられる方や、自分専用のマットが欲しい方には、スタジオのサイズに合うLAVAオリジナルマットがおすすめです。

市販品を選ぶ場合、幅145cm〜160cm、厚さ3〜4mmのマットが推奨されますが、このサイズを見つけるのは少々難しいかもしれません。

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