【2024年最新】神戸でおすすめの人気ホットヨガスタジオ8選！【安い】【女性＆男性】

【PR】記事内に商品プロモーションを含みます。

この記事では、神戸にある人気のホットヨガスタジオ8社を厳選し、料金、口コミ評価、サービス内容（女性専用、男女共用など）を詳細に比較しています。

それぞれのスタジオの特色や設備についても詳しく説明しているため、自分にぴったりのホットヨガスタジオを見つける手助けとなるでしょう。

神戸でおすすめのホットヨガスタジオ8選

※クリックすると該当の箇所に移動します。

比較表

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LAVA三ノ宮駅前店

LAVA三ノ宮駅前店は、アクセスの良さと充実したサービスで人気のホットヨガスタジオです。

JR三ノ宮駅東口から徒歩わずか1分の好立地にあり、駅からのアクセスが非常に便利です。

全国に500店舗以上を展開する最大手のホットヨガスタジオとして、信頼性と実績を誇ります。

現在キャンペーン中のため、体験レッスンが無料で受けられ、初心者でも気軽に参加可能です。

必要なモノをすべてレンタルできるため、手ぶらでの参加が可能です。

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料金と基本情報

料金プラン
マンスリーメンバー プレミアムフリー	18,800円 ・LAVA全店通い放題 ・Rintosull ・BurnesStyle
マンスリーメンバー フリー	16,800円 ・LAVA全店通い放題
マンスリーメンバー ライト	フルタイム：13,800円 ・2店舗通い放題 デイタイム：11,800円 ・2店舗通い放題 ・平日17時までのレッスン
マンスリーメンバー・４	フルタイム：8,800円 ・月4回まで 学割：4,800円 ・月4回まで ・学生限定

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	5,000円 5,000円
体験レッスン	0円
所在地	兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5-2-3 協律三宮センタービル7･8F(受付7F)
アクセス	JR東海道本線「三ノ宮駅」東口より徒歩1分
駐車場 駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：なし
受付時間	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00
定休日	毎週火曜
サービス内容	ホット／男女共用／水素水／マットキープ／光スタジオ
地図

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LAVA神戸三宮店

口コミ評価
所在地	兵庫県神戸市中央区下山手通2-11-5 ホテル ザ・ビー神戸2F
アクセス	JR東海道本線「三ノ宮駅」西口より徒歩6分 阪神本線「神戸三宮駅」西改札口より徒歩7分 阪急神戸線「神戸三宮駅」西改札口より徒歩3分 神戸市営地下鉄西神・山手線「三宮駅」西出口3より徒歩1分
駐車場 駐輪場	駐車場：あり 駐輪場：なし
受付時間	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00
定休日	毎週木曜
電話番号	0120-64-9766
サービス内容	ホット／女性専用／水素水／マットキープ／エステサロン併設

LAVA六甲道店

口コミ評価
所在地	兵庫県神戸市灘区友田町5-2-1 グランド六甲ビル2F
アクセス	JR神戸線「六甲道駅」南口より徒歩5分 阪神本線「新在家駅」改札より徒歩2分
駐車場 駐輪場	駐車場：あり 駐輪場：あり
受付時間	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00
定休日	毎週木曜
電話番号	0120-64-9766
サービス内容	ホット／女性専用／水素水／マットキープ／ウッドストーン・スタジオ

LAVA垂水店

口コミ評価
所在地	兵庫県神戸市垂水区宮本町4-12 マリンビル3F
アクセス	JR神戸線「垂水駅」/山陽電鉄本線「山陽垂水駅」西口より徒歩30秒
駐車場 駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：なし
受付時間	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00
定休日	毎週木曜
電話番号	0120-64-9766
サービス内容	ホット／男女共用／水素水／マットキープ

LAVA板宿店

口コミ評価
所在地	兵庫県神戸市須磨区平田町2-2-6 板宿ビル3F
アクセス	神戸市営地下鉄西神線・山手線、山陽電鉄本線「板宿駅」北出口1より徒歩30秒
駐車場 駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：なし
受付時間	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00
定休日	毎週金曜
電話番号	0120-64-9766
サービス内容	ホット／女性専用／水素水／マットキープ

LAVA岡本店

口コミ評価
所在地	兵庫県神戸市東灘区岡本1-13-7デコールビル B1F
アクセス	阪急神戸線「岡本駅」南改札より徒歩30秒 JR東海道本線「摂津本山駅」北口より徒歩4分
駐車場 駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：なし
受付時間	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00
定休日	毎週木曜
電話番号	0120-64-9766
サービス内容	ホット／女性専用／水素水／マットキープ

LAVA西鈴蘭台店

口コミ評価
所在地	兵庫県神戸市北区北五葉1-13-1 関西スーパーレ・アール5F
アクセス	神戸電鉄粟生線「西鈴蘭台駅」改札より徒歩6分
駐車場 駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：なし
受付時間	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00
定休日	毎週金曜
電話番号	0120-64-9766
サービス内容	ホット／女性専用／水素水／マットキープ

LAVA北須磨店

口コミ評価
所在地	兵庫県神戸市須磨区多井畑東山ノ上13-31 G-7モール須磨北1F
アクセス	地下鉄西神・山手線「妙法寺駅」南出口より徒歩15分 地下鉄西神・山手線妙法寺駅北出口から神戸市バス｢啓明学院前｣バス停下車徒歩2分
駐車場 駐輪場	駐車場：あり 駐輪場：なし
受付時間	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00
定休日	毎週木曜
電話番号	0120-64-9766
サービス内容	ホット／男女共用／水素水／マットキープ

LAVA西神中央店

口コミ評価
所在地	兵庫県神戸市西区糀台5-10-2 西神センタービル2F
アクセス	神戸市営地下鉄西神・山手線「西神中央駅」西出口より徒歩1分
駐車場 駐輪場	駐車場：あり※有料 駐輪場：あり※有料
受付時間	平日：10:00～21:00 土日祝：10:00～18:00
定休日	毎週金曜
電話番号	0120-64-9766
サービス内容	ホット／男女共用／水素水／マットキープ

キャンペーン情報

キャンペーン詳細

最初の3ヶ月間特別価格の月額1,980円

3ヶ月間特別価格キャンペーン

• 最初の3ヶ月間が月額1,980円
• 対象コースは通い放題コース
• 4ヶ月目以降にコース変更可

体験レッスン0円キャンペーン

通常価格500円の体験レッスンがキャンペーン期間中0円になります。

入会金・登録金の無料キャンペーン

入会金	5,000円⇒0円
事務手数料	5,000円⇒0円

入会金・登録金の合計10,000円が当日入会で無料になります。

体験レッスンと契約を別日にせずに同日にすることでキャンペーン特典を賢くGETできます！

３ヶ月分のオプション料金無料キャンペーン

タオルセット	1,200円✕3⇒0円
水素水	1,200円✕3⇒0円
安心サポート	600円✕3⇒0円

こちらの特典も、当日入会が条件です。

このキャンペーンは、予告なしに終了することもあるので、興味のある方はオトクなうちに体験予約を入れましょう。

LAVAのキャンペーンを確認する >

カルド湊川店

カルド湊川店は、駅近のアクセスと豊富なサービスが特徴のホットヨガスタジオです。

レッスンは、事前予約不要で参加できます。

また、最大50名収容可能な地域最大級の広さを誇るホットスタジオは、ガスヒーターを使用しない安全設計で、快適な環境でヨガを楽しむことができます。

さらに、岩盤浴も完備しており、遠赤外線やマイナスイオンの効果で血流や新陳代謝を促進し、リラクゼーションとデトックス効果が期待できます。

カルド体験キャンペーンを見る>

料金と基本情報

料金プラン
プレミアム	12,650円 ・全営業時間利用可能 ・フルレンタル
フルタイム	10,450円 ・全営業時間利用可能
デイタイム	9,350円 ・平日10:00〜18:00の間利用可能
マンスリー4	8,250円 ・月4回の全営業時間
ホリデー	8,800円 ・土日祝のみ利用可能

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	11,000円 5,500円
体験レッスン	平日：990円 土日祝：1,320円
所在地	兵庫県神戸市兵庫区下沢通1-4-7 シンエイ湊川公園ビル2F
アクセス	地下鉄西神・山手線「湊川公園駅」神戸電鉄有馬線「湊川駅」西出口2から徒歩2分 阪急神戸線「新開地駅」1B出口から徒歩5分
駐車場 駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：なし
営業時間	平　日：10:00～22:30 土日祝：10:00～20:00
定休日	毎週木曜日
サービス内容	ホット／女性専用／水素水／岩盤浴
地図

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キャンペーン情報

キャンペーン詳細

スタートキャンペーン

現在カルド湊川店で実施中のキャンペーンの中で一番大きいのがスタートキャンペーンです。

スタートキャンペーン

• 入会金・事務手数料・２ヶ月分の月会費が無料
• ２ヶ月分のオプション料金が無料

乗り換えキャンペーン

他のクラブからの乗り換えで、初月料金が3,300円オフになります！

カルド湊川店のキャンペーンを確認する >

ロイブ神戸三宮店

このスタジオの魅力の一つは、バリエーション豊富なプログラムです。

ホットヨガだけでなく、ピラティスやエクササイズ、ダンス系のクラスも提供されており、さまざまなニーズに応えられる内容となっています。

ヨガを楽しむことに加え、体の柔軟性向上や筋力アップ、リフレッシュ効果など、多彩な効果が期待できます。

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料金と基本情報

料金プラン
月4回会員	8,910円 全店舗・月に4回まで
デイタイム会員	11,440円 ・全店舗 ・15時スタートまで
フルタイム会員	13,420円 ・全店舗 ・通い放題
フルタイムプラス会員	17,600円 ・全店舗 ・通い放題 ・1日2レッスンまで可

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	1,100円 5,170円
体験レッスン	無料
所在地	兵庫県神戸市中央区三宮町２丁目１１−３三宮ゼロゲート３階
アクセス	阪神本線・JR「元町駅」より徒歩4分 阪急本線 「神戸三宮駅」より徒歩7分 JR「三ノ宮駅」より徒歩9分
駐車場 駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：なし
営業時間	火水金：10時00分～22時00分 木曜日：17時00分～22時00分 土曜日：10時00分～18時30分 日曜日：10時00分～16時45分
定休日	毎週月曜日
サービス内容	ホット／女性専用／水素水
地図

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キャンペーン情報

キャンペーン詳細

手ぶら体験キャンペーン

手ぶら体験キャンペーン

• 手ぶらで体験レッスンに参加できます
• 初めての方限定

以下の持ち物を無料でレンタルしてもらえます。

• 上下のウェア（カップ付タンクトップ、ハーフパンツ）
• バスタオル（ヨガマットに敷く用）
• フェイスタオル（汗を拭く用）
• ヨガマット
• 水（550ml✕2）

入会金・事務手数料の無料キャンペーン

入会金・事務手数料の無料キャンペーン

• 体験レッスン当日に入会する方限定

入会金	1,100円⇒0円
事務手数料	5,170円⇒0円
合計	6,270円⇒無料

３ヶ月分の月会費が2,970円キャンペーン

３ヶ月分の月会費が2,970円キャンペーン

• フルタイム/フルタイムプラス会員限定
• 3ヶ月終了後、5ヶ月間の継続必須
• 6ヶ月目からプラン変更が可能です

ロイブのキャンペーンを確認する >

ホットヨガ スタジオ オー 三宮店

ホットヨガ スタジオ オー 三宮店は、元町駅から徒歩1分の便利な立地にある女性専用のホットヨガスタジオです。

仕事帰りやショッピングの合間に気軽に立ち寄ることができるのが魅力です。

少人数制のアットホームなスタジオで、初めての方でも安心してヨガを楽しむことができます。

このスタジオの特徴の一つは、高濃度水素水が完備されていることです。

水素水を利用することで、体内からのデトックス効果が期待でき、ホットヨガの効果をさらに高めることができます。

また、『美・健康・エイジングケア』をコンセプトに、多彩なプログラムが用意されており、ダイエットや冷え、むくみ、肩こり、腰痛などの体質改善にも効果的です。

料金と基本情報

料金プラン
8タイム会員	15,730円 ・月に8レッスンまで
フルタイム会員	18,920円 ・毎日通える ・1日1レッスンまで
フリータイム会員	24,200円 ・毎日通える ・1日何度でも受講できる

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	5,000円 5,000円
体験レッスン	0円
所在地	兵庫県神戸市中央区北長狭通り3-2-3 ニュ-グランドビル6階
アクセス	元町駅から徒歩1分
駐車場 駐輪場	駐車場：- 駐輪場：-
営業時間	平日：10:00～22:00 土日祝：10:00～19:00
定休日	木曜日
サービス内容	ホット／女性専用／水素水
地図

キャンペーン情報

公式サイトはこちら>

ヨガピス灘

ヨガピス灘は、JR灘駅南口から徒歩1分の便利な立地にある女性専用のホットヨガスタジオです。

スタジオ内は遠赤外線を利用したホットヨガスタジオで、通常のホットヨガと比べて呼吸がしやすい環境が整っており、快適にレッスンを受けられるのが魅力です。

少人数制のレッスンを採用しているため、インストラクターからのきめ細やかな指導が受けられ、初心者の方でも安心してヨガやピラティスを楽しむことができます。

料金と基本情報

料金プラン
ヨガピスフリー	13,200円 全営業時間利用可能
月8回コース	9,900円 月に8回まで
月4回コース	7,480円 月に4回まで

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	不明 2,200円
体験レッスン	500円
所在地	兵庫県神戸市灘区岩屋北町4-3-19 2F
アクセス	JR灘駅南口徒歩1分
駐車場 駐輪場	駐車場：なし 駐輪場：なし
営業時間	平日：9:30～21:50 土曜：9:30～18:00 日祝：9:30～16:15
定休日	毎週水曜日 及び 季節休業日
サービス内容	ホット／女性専用
地図

キャンペーン情報

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ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ・アズ 御影店

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ・アズ 御影店は、女性専用のスタジオで、独自の美容と健康プログラムが魅力です。

阪神御影駅から徒歩2分の便利な立地で、アクセスも良好です。

このスタジオでは、ホットヨガとコラーゲントリートメントを組み合わせた特別な空間を提供しており、身体の内側と外側からの美しさをサポートします。

スタジオ内には、エステ業界でも使用されるコラーゲントリートメントランプ®（可視光線633nm）が天井全面に設置されています。

室温32～36℃、湿度60％の環境でヨガエクササイズを行うことで、血液循環を促進し、新陳代謝を活性化させながら美肌効果が期待できるプログラムが提供されています。

さらに、コラーゲントリートメントランプ®の照射によって、肌のハリや弾力を保つコラーゲンの生成を助け、エイジングケアにも効果的です。

料金と基本情報

料金プラン
オール・フリー	16,335円 全営業時間利用可能
月4回	10,835円 月に4回まで

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
登録料	5,500円
体験レッスン	5,500円/2回
所在地	兵庫県神戸市東灘区御影本町4丁目4-1 ノア・インドアステージ神戸御影内
アクセス	阪神御影駅から徒歩2分
駐車場 駐輪場	駐車場：あり 駐輪場：あり
営業時間	9時前後~22時前後 詳細は店舗にお問い合わせください
定休日	毎週月曜日　夏季・年末年始
サービス内容	ホット／女性専用
地図

キャンペーン情報

ココノバホットヨガスタジオ

ココノバホットヨガスタジオは、神戸市北区にある女性専用のホットヨガスタジオで、自然のぬくもりに包まれた快適な環境が特徴です。

スタジオ内は天然の無垢の木を使用しており、リラックスできる空間が広がっています。

さらに、遠赤外線パネルを使用しているため、体の芯から温まり、血行促進や代謝アップをサポートします。

このスタジオでは、ホットヨガに加えて「よもぎ蒸し」も体験できるのが魅力です。

よもぎ蒸しは、体を内側から温め、デトックス効果やリラックス効果を期待できるトリートメントで、女性に特に人気があります。

料金と基本情報

料金プラン
フルタイム	12,100円
デイタイム	9,900円
月4回コース	7,300円

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 事務手数料	1,100円 3,300円
体験レッスン	1,650円
所在地	神戸市北区山田町原野字城ケ岡2-7 ゴールドウッズ第3ビル
アクセス	店舗にお問い合わせください
駐車場 駐輪場	駐車場：あり 駐輪場：あり
営業時間	店舗にお問い合わせください
定休日	店舗にお問い合わせください
サービス内容	ホット／女性専用
地図

Vivo神戸西神南店

Vivo神戸西神南店は、ホットヨガからジム、風呂・サウナまで幅広い施設を楽しめる総合フィットネスクラブです。

西神南駅前という便利な立地にあり、神戸市西区井吹台エリアで豊富な運動オプションを提供しています。

定員54名の大規模ホットヨガスタジオがあり、多彩なレッスンを大人数で受けられるのが特徴です。

このスタジオでは、ジムエリアに加えて、人気のボルダリングやスラックラインも完備されており、他ではなかなか体験できないスポーツアクティビティも楽しめます。

また、個室ジムも用意されているため、プライベートな空間でトレーニングに集中したい方にも最適です。

エステ設備も備えており、ダイエットやリラクゼーション、筋力トレーニングといったさまざまなニーズに対応しています。

料金と基本情報

料金プラン
正会員	10,010円 ・全ての施設・プログラム利用可能
ナイト会員	6,710円 ・全ての施設・プログラム利用可能 ・月〜金／20:00〜22:30（祝日除く）
ミッドナイト会員	3,300円 ・ロッカー、お風呂の利用不可 ・月〜金／5:00～9:30、22:30～25:00 土日祝／5:00～10:00、20:00～25:00

基本情報

口コミ評価 (データ引用元:Google)
入会金 登録手数料	3,300円 2,200円
体験レッスン	1,100円
所在地	神戸市西区井吹台東町1丁目1-6
アクセス	西神南駅前
駐車場 駐輪場	駐車場：あり 駐輪場：あり
営業時間	平日：9:30～22:30 土日祝：10:00～20:00
定休日	毎月末日、年末年始、点検日
サービス内容	ホット／男女共用／水素水／ジム／お風呂／サウナ
地図

神戸西神オリエンタルホテル スポーツクラブVivo

所在地	神戸市西区糀台5丁目6-3神戸西神オリエンタルホテル6F

ホテルセトレ スポーツクラブ Vivo

所在地	兵庫県神戸市垂水区海岸通11-1

神戸メリケンパークオリエンタルホテル スポーツクラブ Vivo

所在地	兵庫県神戸市中央区波止場町5-6神戸メリケンパークオリエンタルホテル5F

キャンペーン情報

神戸でのホットヨガスタジオ選びのポイント6つ

神戸でホットヨガスタジオを選ぶ際に考慮すべきポイントを6つ紹介します。

料金

ご自分の予算に合ったスタジオを選びましょう。

LAVA 三ノ宮駅前店	8,800円～18,800円
カルド 湊川店	8,250円～12,650円
ロイブ 神戸三宮店	8,910円～17,600円
ホットヨガ スタジオ オー 三宮店	18,200円～23,000円
ヨガピス灘	7,480円～13,200円
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ・アズ 御影店	10,835円～16,335円
ココノバホットヨガスタジオ	7,300円～12,100円
Vivo 神戸西神南店	3,300円～10,010円

通いやすさ

どの店舗も駅近で通いやすいです。

特に、LAVA三ノ宮駅前店は三ノ宮駅から徒歩1分と非常に便利です。

LAVA 三ノ宮駅前店	三ノ宮駅から徒歩1分
カルド 湊川店	「湊川公園駅」「湊川駅」から徒歩2分
ロイブ 神戸三宮店	元町駅から徒歩4分
ホットヨガ スタジオ オー 三宮店	元町駅から徒歩1分
ヨガピス灘	JR灘駅から徒歩1分
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ・アズ 御影店	阪神御影駅から徒歩2分
ココノバホットヨガスタジオ	–
Vivo 神戸西神南店	西神南駅前

女性専用、男女共用

男女共用のスタジオはLAVAとVivoのみです。

男性の方は、いずれかの店舗を選びましょう。

LAVA 三ノ宮駅前店	男女共用
カルド 湊川店	女性専用
ロイブ 神戸三宮店	女性専用
ホットヨガ スタジオ オー 三宮店	女性専用
ヨガピス灘	女性専用
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ・アズ 御影店	女性専用
ココノバホットヨガスタジオ	女性専用
Vivo 神戸西神南店	男女共用

サービス内容・設備

どのスタジオにも独自の特徴があります。

ご自身のライフスタイルに合った店舗をお選びください。

LAVA 三ノ宮駅前店	全店舗通い放題（マンスリーフリー）
カルド 湊川店	岩盤浴
ロイブ 神戸三宮店	ピラティス、エクササイズ、ダンス系など多彩なプログラム
ホットヨガ スタジオ オー 三宮店	高濃度水素水
ヨガピス灘	ピラティス
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ・アズ 御影店	コラーゲンスタジオ
ココノバホットヨガスタジオ	よもぎ蒸し
Vivo 神戸西神南店	ジム・風呂・サウナ

キャンペーン

キャンペーンは大手のLAVA、カルド、ロイブがオトク。

LAVA 三ノ宮駅前店	入会金・事務手数料無料、最初の3ヶ月間月額1,980円
カルド 湊川店	入会金・事務手数料、2ヶ月分の月会費が無料
ロイブ 神戸三宮店	入会金・事務手数料無料、最初の3ヶ月間月額2,700円
ホットヨガ スタジオ オー 三宮店	入会金・事務手数料無料、最初の3ヶ月間月額4,600円
ヨガピス灘	登録手数料0円、3ヶ月目の月会費が半額
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ・アズ 御影店	登録料・月会費初月度『無料』
ココノバホットヨガスタジオ	–
Vivo 神戸西神南店	入会金、登録料無料、最初の2ヶ月間月額2,980円

体験はできるのか？

どのスタジオも無料もしくは有料にて体験できます。

大手のLAVA、カルド、ロイブは手ぶらで体験レッスンに参加できます。

LAVA 三ノ宮駅前店	0円
カルド 湊川店	【平日】990円 【土日祝】1,320円
ロイブ 神戸三宮店	0円
ホットヨガ スタジオ オー 三宮店	0円
ヨガピス灘	500円
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ・アズ 御影店	5,500円/2回
ココノバホットヨガスタジオ	1,650円
Vivo 神戸西神南店	1,100円

LAVAとカルドの違いを徹底比較！

カルドとLAVAの違いを一言で表すと、「画一性のLAVA、多様性のカルド」となります。

例えば、牛丼で例えるなら、LAVAは吉野家の牛丼のようなものです。

どの店舗に行っても同じレッスンやサービスを受けられる安心感があります。

つまり、どの店舗でも一定の質が保証されているので、店舗選びにあまり神経質になる必要はありません。

一方、カルドは個人経営の定食屋で出てくる牛丼のようなものです。

店舗ごとにサービス内容やレッスンの内容・質が異なるため、各店舗で異なる体験が楽しめます。

そのため、自分に合った場所を見つけることが重要で、店舗選び自体が楽しさの一部となります。

	LAVA	カルド
月料金 (月4回)	6,800～10,800円	8,250〜9,900円
月料金 (通い放題)	・デイタイム：6,800～13,800円 ・フルタイム：7,800～15,800円 ・全店舗：16,800円	・デイタイム：8,250〜9,900円 ・フルタイム：9,900〜14,850円 ・オプション付き：12,100〜18,700円
都度払い	2,900円～3,700円/回	なし
入会金 事務手数料	5,000円 5,000円	11,000円 5,500円
体験レッスン	0円~1,000円	平日：990円 土日祝：1,320円
通える店舗	どの店舗にも行ける （マンスリー・フリー以上のプラン）	所属店舗のみ
男性も通えるか	店舗による	店舗による
スタジオの規模	小規模(最大30名) 平均20名程度	大規模(最大64名) 平均50名程度
予約	必要	不要
ヨガマット	必要	不要
温度 湿度	室温33〜35℃ 湿度60％前後	室温40℃ 湿度55％
スタジオ環境	遠赤外線床暖房、電気ストーブ、加湿器	遠赤外線床暖房、銀イオンスチーム
プログラム数	34種類	27種類
レッスン内容	画一的なレッスン内容	オリジナルのレッスン内容
オンラインレッスン	ある（うちヨガ+）	ない
営業時間 （銀座店）	平日：9:00~21:00 土日祝：9:00~18:00	平日：9:30~23:00 土日祝：9:30~20:00
レベル	初心者向き	初心者～上級者
レッスンの質	高い	インストラクター次第な面がある
レッスンの進め方	統一	インストラクターによりばらつきあり
雰囲気	アットホーム	自由気まま
勧誘や営業	ある	ほぼない
ホットヨガ以外	ホットヨガのみ	ジム、加圧、岩盤ヨガ、岩盤浴、サウナなどもある施設あり
店舗数	500店舗以上	100店舗以上
公式HP	LAVA公式	カルド公式

料金で比較

また、カルドは店舗によって設備が異なるため、料金の比較がさらに難しくなります。

LAVAには「ずっと割」という特典があり、体験当日に入会すると月額料金がずっと1,000円OFFになる制度があります。

この制度を利用すると、LAVAの方が若干安くなる可能性があります。

さらに、LAVAでは都度払いが可能なのに対して、カルドでは都度払いの制度がありません。

スタジオで比較

スタジオの規模に関しては、カルドは大規模スタジオが多く、クラス内で1人1人が目立ちにくい環境です。

一方、LAVAは小規模から中規模のスタジオが多く、少人数制のクラスが主流で、個別の指導やケアが行き届きやすい環境です。

LAVAは全国に500店舗以上を展開しており、そのうち約110店舗が男性も通えるスタジオです。これは、全体の約5分の1に相当します。

カルドは全国に100店舗以上があり、そのうち37店舗が男性も通えるスタジオとなっています。これは、全体の約3分の1に相当します。

設備で比較

カルドは、ヨガ以外にも多彩な設備を備えている店舗が多く、利用者のさまざまなニーズに応えられるのが特徴です。

一方、LAVAは基本的にホットヨガ専用のスタジオであり、ヨガ以外の設備はあまり充実していません。

カルドのような溶岩ヨガや岩盤浴、サウナ、ジム施設などは提供されていないため、ホットヨガに特化したサービスが主です。

LAVA公式ページ >カルド公式ページ >

スタジオ環境で比較

温度と湿度

LAVAのスタジオは、室温33〜35℃、湿度60％前後に設定されています。

これに対して、カルドのスタジオは室温40℃、湿度55％とやや高めの温度設定です。

ただし、暑いのが苦手な方には、どちらのスタジオでも「ゆるHOT」という比較的温度の低いプログラムが用意されています。

スタジオの温め方

カルドのスタジオには床暖房システムが導入されており、スタジオ全体が均一に温まります。

LAVAでは一部の店舗で電気ストーブを使用している場合もありますが、最近はウッドストーンスタジオを導入する店舗が増えています。

ウッドストーンスタジオでは、ヒノキの床の下に特別に選ばれた鉱石を配置し、床暖房で温めることで、ホットヨガの効果が一層向上します。

空気の質

カルドでは銀イオンスチームを使用して、スタジオ内の空気を清潔に保ち、より衛生的な環境でヨガを行うことができます。

一方、LAVAは通常の加湿器を使用しているため、特別な空気清浄システムは導入されていません。

ヨガマットについて

カルドではクッション性のある床素材を使用しているため、ヨガマットが不要です。

一方、LAVAではヨガマットとラグの使用が推奨されており、利用者はそれを持参する必要があります（レンタルもあります）。

LAVA公式ページ >カルド公式ページ >

レッスンの質と内容で比較

レッスン内容が統一されており、どのスタジオやインストラクターでも一定の質が保証されています。

そのため、どのレッスンを選んでも大きな失敗がなく、安心して参加することができます。

レッスン内容は統一されておらず、インストラクターごとにオリジナルのレッスンが提供されています。

そのため、インストラクターの個性やスキルによってレッスンの質が変わることがあり、バリエーション豊富なレッスンを楽しむことができますが、レッスンの当たり外れがあります。

ユニークで個性のあるレッスンを楽しみたい方に向いています。

雰囲気で比較

少人数制のレッスンが特徴で、アットホームな雰囲気があります。

レッスン中に名前で呼ばれることが多く、スタッフやインストラクターとの距離が近く、和気あいあいとした環境でヨガを楽しめます。

また、会員のポーズを深めたり、ポジションを修正するサポートも積極的に行われます。

レッスンの雰囲気はマイペースで、干渉されないスタイルが基本です。

レッスンの人数が多いため、個性は大人数の中に埋もれがちですが、自由にヨガを楽しみたい方には向いています。

インストラクターとの距離がある程度保たれており、ポーズの修正やサポートはあまり行われません。

そのため、インストラクターのアシストを重視しない方や、自分のペースで気楽にヨガを楽しみたい方に適した環境です。

通いやすさ

LAVAとカルドのどちらも、駅近に店舗があり、通いやすいという点で共通していますが、いくつかの違いがあります。

全国に500店舗以上を展開しており、ほとんどの主要駅にはLAVAのスタジオがあります。そのため、非常に通いやすいのが特徴です。

さらに、LAVAには2店舗を選んで通えるプランや、全国の店舗を自由に利用できるプランがあります。

このため、自宅と職場の両方の近くにある店舗を選んで通うことができ、より柔軟な利用が可能です。

全国に100店舗以上を展開していますが、LAVAと比べると店舗数は少なく、約5分の1の規模です。

ただし、カルドの大きな特徴として、予約が不要でレッスンに参加できる点があります。

一方、LAVAは専用ページからの予約制ですが、当日予約も可能です。

LAVA公式ページ >カルド公式ページ >

初心者や1店舗の料金で2店舗以上に通いたい人はLAVAがおすすめ！

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予約なし・ヨガマット不要で気軽にレッスンを受けたい人はカルドがおすすめ！

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