【一目でわかる！】カルドとロイブの違い！ホットヨガ講師の実体験比較！

元ホットヨガ講師

カルドとロイブの両方でインストラクター兼スタッフとして働いた経験をもとに、公平な視点で徹底比較します！

それぞれの違いや魅力を正直にお伝えします。

店舗や時期によって違いはありますが、スタジオ選びの参考になれば幸いです。

カルドとロイブの違いを12項目で比較

元ホットヨガ講師

カルドとロイブの違いを12項目に分けて徹底比較します！

どっちにするか迷っている方は必見です。

読み終える頃には、答えが出ていることでしょう。

特徴で比較

カルド	ロイブ
多様性が魅力	洗練されたオシャレな空間

カルド：多様性が魅力

店舗ごとにサービス内容やレッスンの質が異なるため、それぞれで違った体験が楽しめます。

カルド天六店の岩盤浴施設

設備面でも違いが大きく、溶岩ホットスタジオに加えて溶岩浴・ジム・サウナを備えた店舗もあれば、ホットヨガのみのシンプルな施設もあります。

元ホットヨガ講師

実際に私が働いていた店舗は岩盤浴と大浴場がついており、最近ピラティススタジオも追加されました！

それぞれのスタジオごとに異なる体験が楽しめるのがカルドの特徴です。

ロイブ：洗練された雰囲気の女性専用スタジオ

スタジオのインテリアや雰囲気は洗練されており、ホットヨガだけでなく、空間のデザインや居心地の良さも楽しめます。

出典：ロイブ池袋店

元ホットヨガ講師

基本的にホットヨガ専門のスタジオですが、パウダールームのアメニティはカルドよりも充実しています。

カルド公式ページ >ロイブ公式ページ >

料金で比較

※横スクロールできます。

	カルド	ロイブ
月料金 (月4回)	8,250〜9,900円	8,910～10,010円
月料金 (通い放題)	・デイタイム：8,250〜9,900円・フルタイム：9,900〜14,850円・オプション付き：12,100〜18,700円	・デイタイム：8,888～13,640円・フルタイム：10,923～15,620円・フルタイムプラス：17,600円
都度払い	4,180円/回	3,135円～3,520円/回

カルド

カルドまるひろ南浦和店のジム施設

一部の店舗ではホットヨガ料金でジムも利用可能なのでお得感があります。

ロイブ

出典：ロイブ自由が丘店

ホットヨガ専門で料金はシンプルですが、アメニティなどの施設の質やプログラムの豊富さが料金に反映されています。

予約システムで比較

カルド	ロイブ
予約不要	予約必要

カルド

予約不要！行きたいときにすぐ参加できる手軽さが魅力です。

元ホットヨガ講師

注意点としては人気の時間帯（朝イチや仕事終わり時間帯）はギュウギュウ詰めになる可能性あります。

ロイブ

予約システムページ（マイページ）からの予約が必要！予約とキャンセルもマイページから簡単に管理でき、予約はレッスン開始の６分前まで、キャンセルは２時間前まで行えます。

設備で比較

カルド	ロイブ
多彩な設備	アメニティが充実

カルド

カルドGINZA9店のサウナ

ジムやサウナ、溶岩浴など多彩な設備を備えた店舗や男女共用店舗もあり、幅広いニーズに対応しています。

ロイブ

出典：ロイブ仙台

パウダールームのアメニティが豊富で、美容面でも満足度が高いのが特徴です。

元ホットヨガ講師

大型の店舗ではスタジオが２つあったりシャワー室が多く待ち時間が比較的少ないです。

カルド公式ページ >ロイブ公式ページ >

スタジオ環境で比較

この項目では、①スタジオの広さ②温度と湿度③空気の質④ヨガマットやヨガラグ⑤利用対象の5つのポイントを比較します。

スタジオの広さ

カルド	ロイブ
大規模スタジオ	小～中規模スタジオ

カルド

カルド三軒茶屋店のスタジオ

カルドは大規模スタジオが多く、広々としたスタジオでまわりを気にすることなくのびのびと身体を動かせるのが魅力です。

ロイブ

ロイブは小規模から中規模のスタジオが多く、少人数制のクラスが主流のため、個別のサポートが受けやすい環境です。

温度と湿度

カルド	ロイブ
室温40℃、湿度55％	室温38℃、湿度65％

カルド

カルドのスタジオは室温40℃、湿度55％とやや高めの温度設定です。

元ホットヨガ講師

湿度が下がると自動的に発動する機器を使用しています。

ロイブ

室温38℃、湿度65％と、ロイブの方が湿度が高いため発汗しやすい環境といえます。

スタジオの温め方

カルド	ロイブ
床暖房システム	電気サウナストーブ

カルド

カルドのスタジオには床暖房システムが導入されています。

スタジオの床からのやわらかい暖かさで、体を芯からじっくりと温めながらヨガができます。

ロイブ

ロイブのスタジオは、電気サウナストーブを使ってあたためられています。

電気サウナストーブは、表面だけではなく芯からあたためるため、身体がポカポカになり大量の発汗を促してくれます。

元ホットヨガ講師

ただ、ストーブが置いてある付近と遠い場所では温度差があるため、暑さが苦手な人はスタジオの後方を選ぶことをおすすめします！

空気の質

カルド	ロイブ
銀イオンスチーム	・プラズマイオンを発生するタイプの加湿器・「ナノイー」の設置

カルド

カルドでは銀イオンスチームを使用して、スタジオ内の空気を清潔に保ち、より衛生的な環境でヨガを行うことができます。

ロイブ

ロイブでは、BIOフィルターで空気中のごみやほこり、細菌を取り除き、プラズマイオンを発生する加湿器を使用して、きれいな空気を保っています。

さらに、スタジオ内には「ナノイー」を設置しているので、微粒子イオンが美肌・美髪にも効果を発揮します。

ヨガマットやヨガラグ

カルド	ロイブ
不要	必要

カルド

カルド池袋店のスタジオ

カルドではクッション性のある床素材を使用しているため、ヨガマットが不要です。

元ホットヨガ講師

床に直接バスタオルを敷いてレッスンを受けるスタイルです。

ロイブ

自分のヨガマットを持ち込むことも可能ですが、ほとんどの方が無料レンタルのヨガマットを利用しています。

レッスンごとにスタッフがヨガマットを消毒・清掃してくれるため、衛生面でも安心できます。

元ホットヨガ講師

ロイブにはヨガマットの保管サービスがないため、マットを持ち込むと荷物が増えてしまい、毎回の持ち運びが大変という事情もありますね。

ヨガラグは、あると便利ですが、なくても問題ありません。

ヨガマットの上にバスタオルを敷いてレッスンを受けることができるため、バスタオルで十分代用可能です。

元ホットヨガ講師

まずはバスタオルで試してみて、必要だと感じたときにヨガラグを購入すれば十分でしょう。

利用対象：男性も通えるか？

カルド	ロイブ
店舗による	女性専用

カルド

店舗によって女性専用、男女共用とあります。

ロイブ

女性専用のスタジオのみです。

カルド公式ページ >ロイブ公式ページ >

アメニティで比較

カルド	ロイブ
基本的なもののみ（店舗ごとに異なる）	・化粧水・メイク落とし・綿棒・ティッシュ・コットン・ドライヤー

カルド

カルドGINZA9店のパウダールーム

ドライヤー、ティッシュのみの店舗もあれば、シャンプー・リンス・ボディソープ、ドライヤー・ティッシュ・綿棒・メイク落とし・化粧水・乳液と充実している店舗もあります。

ロイブ

出典：ロイブ池袋店

どの店舗でも、化粧水、メイク落とし、綿棒、ティッシュ、コットン、ドライヤーが用意されています。

プログラム数と種類で比較

	カルド	ロイブ
種類	27種類	36種類
カテゴリ	・ダイエット・リラックス・ストレス解消・代謝アップ・不調改善	・ベーシック・健康、美容・ダイエット、エクササイズ・ステップアップ

カルド

27種類の多彩なプログラムで、初心者から上級者まで対応しています。

ロイブ

特に女性の悩みに特化したプログラムが豊富です。

レッスンの質と内容で比較

	カルド	ロイブ
内容	不統一（オリジナル）	統一
質	バラつきあり	バラつきなし

カルド

レッスン内容は統一されておらず、インストラクターごとにオリジナルのレッスンが提供されています。

そのため、インストラクターの個性を活かしたバリエーション豊富なレッスンを楽しむことができます。

一方で、インストラクターのレベルや質にばらつきがあり、レッスンの当たり外れがあります。

元ホットヨガ講師

オリジナリティーのあるレッスンを受けたい人に向いています。

ロイブ

美容やダイエットなど女性向けの内容が充実しています。

レッスン内容は統一されており、どのインストラクターでも安定した質が期待できます。

カルド公式ページ >ロイブ公式ページ >

インストラクターの質で比較

カルド	ロイブ
・フリーランスのインストラクターも多く在籍・インストラクターごとにスキルに差がある	・全員が正社員（女性）・220時間以上の研修を受けており、高いクオリティが保証されている

カルド

フリーランスのインストラクターが多く在籍しており、レッスン後はすぐに帰ることが多いため、コミュニケーションを取りにくい場合が多いです。

しかし、多様な経験を持つ講師が多く、それぞれ個性や雰囲気が異なるのが魅力。

自分に合うインストラクターに出会える楽しさもあります。

ロイブ

1ヶ月の合宿を経てインストラクターデビューし、各プログラムについては2ヶ月ほどの練習を積み重ねています。

そのため、声の大きさや指導力、話し方がしっかりと身についており、どのインストラクターに当たっても高いクオリティが保証されています。

元ホットヨガ講師

どちらも親切で丁寧なインストラクターが多いですよ。

雰囲気で比較

カルド	ロイブ
・マイペース・干渉されないスタイル・アシストはほとんどない	・アットホーム・アシストもある

カルド

元ホットヨガ講師

レッスンの雰囲気はマイペースで、干渉されないスタイルが基本です。

スタジオが広く、インストラクターとの距離がある程度保たれており、ポーズの修正やサポートは行われません。

そのため、インストラクターからのアシストを重視しない方や、自分のペースでヨガに集中したい人におススメです。

ロイブ

レッスンはアットホームな雰囲気で行われますが、ポーズの修正やサポートはそれほど積極的には行われません。

とはいっても、インストラクターは親切で丁寧に対応してくれるので、分からないことなどがある場合には、いつでも気軽に話しかけやすい雰囲気です。

カルド公式ページ >ロイブ公式ページ >

通いやすさで比較

	カルド	ロイブ
店舗数	100店舗以上	63店舗以上
予約	不要	必要
通える店舗	契約店舗のみ	全店舗

元ホットヨガ講師

カルド・ロイブのいずれも駅近に店舗があり、通いやすいという点で共通していますが、いくつかの違いがあります。

カルド

全国に100店舗以上を展開していますが、カルドは契約した1店舗だけしか通うことができません。

ただし、カルドの大きな特徴として、予約が不要でレッスンに参加できる点です。

予約が必要なロイブに比べて、気軽にレッスンに参加できるといえます。

ロイブ

全国に63店舗以上を展開しています。

ロイブの特徴として、どのプランで契約しても、ロイブ全店舗のレッスンを受けられる点があげられます。

追加料金を支払うことなく、どの店舗にも通うことができるのがロイブの魅力です。

勧誘の有無で比較

	カルド	ロイブ
勧誘の有無	ほぼない	ある
勧誘する人	スタッフ	インストラクター
タイミング	帰り支度を整えた後	・レッスン直後・帰り支度を整えた後

どちらも体験後の勧誘がある場合がありますが、強引なものではなくキャンペーンなどの案内程度です。

私の中では、案内や紹介に大きな差は感じませんが、カルドは受付スタッフとインストラクターが分かれているのに対し、ロイブではレッスンを行ったインストラクターがそのまま入会案内を担当するため、熱量に違いが出るかもしれません。

また、カルドは帰る支度を整えてから案内があり、ロイブではレッスン直後に案内を受け、その後帰る支度をして再度案内を受けるという違いもあります。

カルド公式ページ >ロイブ公式ページ >

カルドとロイブを一覧で比較！

元ホットヨガ講師

最後に、ここまでの12項目の比較を一覧にまとめます。

※横スクロールできます。

	カルド	ロイブ
月料金 (月4回)	8,250〜9,900円	8,910～10,010円
月料金 (通い放題)	・デイタイム：8,250〜9,900円・フルタイム：9,900〜14,850円・オプション付き：12,100〜18,700円	・デイタイム：8,888～13,640円・フルタイム：10,923～15,620円・フルタイムプラス：17,600円
都度払い	4,180円/回	3,135円～3,520円/回
入会金事務手数料	11,000円 5,500円	1,100円 5,170円
体験レッスン	平日：990円土日祝：1,320円	0円～500円
通える店舗	所属店舗のみ	どの店舗にも行ける（プランによる制限なし）
男性も通えるか	店舗による	女性のみ
スタジオの規模	大規模(最大64名) 平均50名程度	中規模(最大40名) 平均30名程度
予約	不要	必要
ヨガマット	不要	必要
温度湿度	室温40℃ 湿度55％	室温38℃ 湿度65％
スタジオ環境	遠赤外線床暖房銀イオンスチーム	電気サウナストーブ加湿器ナノイー
プログラム数	27種類	36種類
レッスン内容	オリジナルのレッスン内容	多彩なレッスン内容
オンラインレッスン	ない	ある（おうちdeフィット）
営業時間（銀座店）	平日：9:30~23:00 土日祝：9:30~20:00	平日：7:00~22:00 土日祝：7:00~20:00
レベル	初心者～上級者	初心者～上級者
レッスンの質	インストラクター次第な面がある	高い
レッスンの進め方	インストラクターによりバラツキあり	統一
雰囲気	自由気まま	オシャレでスタイリッシュ
勧誘や営業	ほぼない	ある
ホットヨガ以外	ジム、加圧岩盤ヨガ、岩盤浴サウナ	ホットヨガのみ
店舗数	100店舗以上	63店舗以上
公式HP	カルド公式	ロイブ公式