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この記事では、なんば(難波)の人気ホットヨガスタジオ3社を厳選し、料金(最安値)や口コミ評価、サービス内容(女性専用、男女共用など)をわかりやすく比較しています。
各スタジオの特徴や設備についても詳しく紹介してますので、自分に合ったホットヨガスタジオを見つけるのに役立つ情報が得られるでしょう。
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目次
なんば(難波)でおすすめのホットヨガスタジオ
※タップすると該当の箇所に移動します。
比較表
※【内容・設備】については、ホットヨガが出来ることは当然として、他にどんな特徴があるのかという観点から表にまとめています。
※横スクロールできます
店舗名 | 口コミ評価(Google) | 料金 | アクセス | 利用者 | 内容・設備 | 店舗数 | 詳細 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() なんば店 | 8,800円~18,800円 | 南海なんば駅から徒歩3分 | 女性専用 | ・マシンピラティス ・暗闇キックボクシング ・全店舗通い放題 | 500店舗以上 | 詳細 | |
![]() なんば店 | 8,910円~17,600円 | なんば駅から徒歩1分 | 女性専用 | ・ピラティス、エクササイズ、ダンス系など多彩なプログラム ・全店舗通い放題 | 62店舗以上 | 詳細 | |
![]() 堀江店 | 9,350円~19,800円 | なんば駅から徒歩3分 | 男女共用 | ・マシンピラティス ・予約不要、ヨガマット不要 | 100店舗以上 | 詳細 |
LAVAなんば店

- ホットヨガ✕マシンピラティスでで効率的にボディメイク
- 少人数制アットホームな雰囲気でヨガの基礎が学べる
- 全国に500店舗以上展開する最大手ホットヨガスタジオ
LAVAなんば店の大きな特徴は、マシンピラティスのレッスンを受けられる点です。
ヨガだけでなく、ピラティスを取り入れたトレーニングができるため、体のバランスを整えながら柔軟性や筋力の向上を目指せます。
スタジオ内は広々としており、1レッスンあたりの人数が少数制なので、ゆったりとした環境の中でアットホームな雰囲気を楽しみながらリラックスしてヨガを体験できます。
さらに、南海なんば駅から徒歩3分というアクセスの良さも、この店舗の大きな魅力です。
料金と基本情報
料金プラン | |
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マンスリーメンバー プレミアムフリー | 18,800円 ・LAVA全店通い放題 ・Rintosull ・BurnesStyle |
マンスリーメンバー フリー | 16,800円 ・LAVA全店通い放題 |
マンスリーメンバー ライト | フルタイム:13,800円 ・2店舗通い放題 デイタイム:11,800円 ・2店舗通い放題 ・平日17時までのレッスン |
マンスリーメンバー・4 | フルタイム:8,800円 ・月4回まで 学割:4,800円 ・月4回まで ・学生限定 |
基本情報
口コミ評価 (データ引用元:Google) | |
---|---|
入会金 事務手数料 | 5,000円 5,000円 |
体験レッスン | 0円 |
所在地 | 大阪府大阪市浪速区難波中2-3-12 MMOビル5F |
アクセス | ・南海本線・高野線「南海なんば駅」2F南口より徒歩3分 ・地下鉄御堂筋線・四つ橋線・千日前線「なんば駅」4番出口より徒歩8分 ・阪神なんば線、近鉄奈良線「大阪難波駅」改札より徒歩15分 |
駐車場 駐輪場 | なし なし |
受付時間 | 平日:10:00~21:00 土日祝:10:00~18:00 |
定休日 | 毎週木曜 |
サービス内容 | ホット/女性専用/水素水/マットキープ/ウッドストーン・スタジオ/マシンピラティス |
地図 |
キャンペーン情報

- 最初の3ヶ月間特別価格の月額1,980円
- 入会金・登録金の無料キャンペーン
- 3ヶ月分のオプション料金無料キャンペーン
- 体験レッスン0円キャンペーン
キャンペーン詳細
- 最初の3ヶ月間が月額1,980円
- 対象コースは通い放題コース
- 4ヶ月目以降にコース変更可

通常価格500円の体験レッスンがキャンペーン期間中0円になります。
入会金 | 5,000円⇒0円 |
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事務手数料 | 5,000円⇒0円 |
入会金・登録金の合計10,000円が当日入会で無料になります。
体験レッスンと契約を別日にせずに同日にすることでキャンペーン特典を賢くGETできます!
タオルセット | 1,200円✕3⇒0円 |
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水素水 | 1,200円✕3⇒0円 |
安心サポート | 600円✕3⇒0円 |
こちらの特典も、当日入会が条件です。
このキャンペーンは、予告なしに終了することもあるので、興味のある方はオトクなうちに体験予約を入れましょう。
ロイブなんば店

- 女性目線にこだわったオシャレでスタイリッシュな空間
- 業界最多レベルの多彩なプログラム
- どのプランでもロイブ全店舗のレッスンが受けられ、店舗間移動が自由
ロイブなんば店は、女性専用の安心感と豊富なプログラムが魅力のホットヨガスタジオです。
女性専用スタジオなので、気兼ねなくポーズを取ったり汗をかいたりできる環境が整っています。
さらに、業界最多レベルのプログラムが揃っており、初心者向けの定番レッスンから、経験者向けのステップアップレッスン、さらには海外で話題のプログラムまで、自分に合った内容を選べる点が特徴です。
また、なんば駅から徒歩1分というアクセスの良さも大きな魅力です。
料金と基本情報
料金プラン | |
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月4回会員 | 8,910円 ・全店舗 ・月に4回まで |
デイタイム会員 | 11,440円 ・全店舗 ・15時スタートのレッスンまで |
フルタイム会員 | 13,420円 ・全店舗 ・通い放題 |
フルタイムプラス会員 | 17,600円 ・全店舗 ・通い放題 ・1日2レッスンまで可 |
基本情報
口コミ評価 (データ引用元:Google) | |
---|---|
入会金 事務手数料 | 1,100円 5,170円 |
体験レッスン | 0円 |
所在地 | 大阪府大阪市中央区難波3丁目5−17北極星ビル5階 |
アクセス | ・御堂筋線「なんば駅」18番出口 徒歩1分 ・千日前線「なんば駅」18番出口 徒歩1分 ・阪神・近鉄線「難波駅」18番出口 徒歩1分 ・南海本線 「なんば駅」徒歩7分 ・堺筋線「日本橋駅」徒歩6分 ・地下鉄四つ橋線 「なんば駅」徒歩6分 ・JR「難波駅」徒歩9分 |
駐車場 駐輪場 | なし なし |
営業時間 | 火水金:10時00分~22時00分 木:17時00分~22時00分 土:10時00分~18時30分 日:10時00分~16時45分 |
定休日 | 月曜日 |
サービス内容 | ホット/女性専用/水素水 |
地図 |
キャンペーン情報

- 入会金・事務手数料が無料
- 3ヶ月分の月会費が2,970円
- 手ぶら0円で体験レッスンに参加できる
キャンペーン詳細

- 手ぶらで体験レッスンに参加できます
- 初めての方限定
以下の持ち物を無料でレンタルしてもらえます。
- 上下のウェア(カップ付タンクトップ、ハーフパンツ)
- バスタオル(ヨガマットに敷く用)
- フェイスタオル(汗を拭く用)
- ヨガマット
- 水(550ml✕2)

- 体験レッスン当日に入会する方限定
入会金 | 1,100円⇒0円 |
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事務手数料 | 5,170円⇒0円 |
合計 | 6,270円⇒無料 |

- フルタイム/フルタイムプラス会員限定
- 3ヶ月終了後、5ヶ月間の継続必須
- 6ヶ月目からプラン変更が可能です

カルド堀江店

- 最大50名収容可能な地域最大級のスタジオ
- ホットヨガに加え、ピラティスのレッスンも楽しめる
- 予約不要&ヨガマット不要で気軽に通える
カルド堀江店は、最大50名が参加可能で地域最大級の大きさを誇る男女兼用のホットヨガスタジオです。
ホットヨガの他にマシンピラティススタジオも併設しており、目的に合わせて理想の体づくりを目指せます。
カルドは予約不要で、ヨガマットも不要なので、気軽に通える点も魅力です。
また、インストラクターはあまり干渉せず、自分のペースでヨガを楽しむことができるのが特徴です。
こちらの店舗は、地下鉄「なんば駅」から徒歩3分という駅チカのアクセスも便利です。
料金と基本情報
料金プラン | |
---|---|
プラチナ | 19,800円 ・全営業時間利用可能 ・マシンピラティス利用可能 ・フルレンタル ・水素水飲み放題 |
プレミアム | 14,850円 ・全営業時間利用可能 ・フルレンタル |
フルタイム | 11,550円 ・全営業時間利用可能 |
デイタイム | 9,350円 ・平日 OPEN〜18:00 ・土日祝日利用不可 |
マンスリー4 | 9,350円 ・月4回の全営業時間 |
基本情報
口コミ評価 (データ引用元:Google) | |
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入会金 事務手数料 | 11,000円 5,500円 |
体験レッスン | 平日:990円 土日祝:1,320円 |
所在地 | 大阪府大阪市西区南堀江1-9-1 現代オレンジビル5F |
アクセス | ・地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」6番出口から徒歩3分 ・地下鉄御堂筋線「なんば駅」26-C出口から徒歩3分 |
駐車場 駐輪場 | なし なし |
営業時間 | 月・水:7:00〜22:30 火・金:10:00~22:30 土曜日:7:00〜18:30 日・祝:10:00~18:30 |
定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日 |
サービス内容 | ホット/男女共用/水素水/マシンピラティス |
地図 |
キャンペーン情報

- 2ヶ月間通い放題で0円
- 入会金・事務手数料が0円
- 2ヶ月間のオプション料金が0円
- 乗り換えキャンペーン
キャンペーン詳細

現在カルド堀江店で実施中のキャンペーンの中で一番大きいのがスタートキャンペーンです。
- 入会金・事務手数料・2ヶ月分の月会費が無料
- 2ヶ月分のオプション料金が無料

他のクラブからの乗り換えで、初月料金が3,300円オフになります!
なんば(難波)でのホットヨガスタジオ選びのポイント6つ

なんば(難波)でホットヨガスタジオを選ぶ際に考慮すべきポイントを6つ紹介します。
料金

ホットヨガスタジオを選ぶ際に重要なポイントのひとつが料金です。
多くのスタジオでは、月に通える回数が決まっているプランと、無制限で通える通い放題プランの両方が提供されています。
価格の目安としては、月4回プランで7,000円から10,000円前後、通い放題プランでは8,000円から15,000円程度が一般的です。
なんば(難波)周辺のスタジオ料金
LAVA なんば店 | 8,800円~18,800円 |
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ロイブ なんば店 | 8,910円~17,600円 |
カルド 堀江店 | 9,350円~19,800円 |
どの店舗でも幅広い料金設定があるため、各自のライフスタイルやニーズに合わせたプランを選ぶことができます。
特に、LAVA なんば店は、料金プランに関係なくマシンピラティスのレッスンも受けられる点が特徴で、他のスタジオに比べて若干お得に感じるかもしれません。ピラティスを取り入れたトレーニングを希望する方にとっては、非常に魅力的な選択肢となるでしょう。
アクセスの良さ

ホットヨガを長期間続けて効果を実感するためには、通いやすさが非常に重要なポイントです。
スタジオが自宅や職場から遠いと、通うのが億劫になり、継続が難しくなることがあります。
特に、駅近や交通の便が良い場所、または職場や自宅の近くにあるスタジオは、日常の一部として通いやすく、ホットヨガを習慣化しやすくなります。
さらに、最寄り駅からの距離や営業時間、車で通う場合は駐車場の有無なども考慮すると、よりスムーズに通えるでしょう。
スタジオを選ぶ際には、通いやすさを優先し、自分のライフスタイルに合った場所を選ぶことが、長期的な継続と効果を引き出すカギとなります。
なんば(難波)周辺スタジオのアクセスの良さ
LAVA なんば店 | 南海なんば駅から徒歩3分 |
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ロイブ なんば店 | なんば駅から徒歩1分 |
カルド 堀江店 | なんば駅から徒歩3分 |
どのスタジオも駅近で、通いやすい場所にあります。特に、ロイブ なんば店は、なんば駅から徒歩1分というアクセス抜群の位置にあり、非常に便利です。
女性専用、男女共用

ホットヨガスタジオは、基本的に「女性専用」と「男女共用」の2つのタイプに分かれています(まれに「男性専用」もあり)。
女性専用スタジオは、男性の目を気にせずリラックスしてヨガに集中したい方におすすめです。
特に、肌の露出が多いウェアを着用するため、他人の視線が気になるという女性も多く、そのような方には女性専用スタジオが安心です。
一方で、カップルや夫婦で一緒にホットヨガを楽しみたい場合は、男女共用のスタジオを選ぶと良いでしょう。
男女共用スタジオでは、カップルや友人同士でヨガを楽しむことができ、デートや共同の趣味として通うことができます。
男性が利用できるスタジオは限られているため、事前に公式サイトで確認することが重要です。
また、男性のインストラクターが在籍しているかを確認しておくと、男性もより通いやすくなるでしょう。
なんば(難波)周辺スタジオの利用対象(女性専用・男女共用)
LAVA なんば店 | 女性専用 |
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ロイブ なんば店 | 女性専用 |
カルド 堀江店 | 男女共用 |
LAVAなんば店とロイブなんば店は、どちらも女性専用スタジオです。女性のみの環境で、安心してヨガを楽しむことができます。一方、カルド堀江店は男女共用のスタジオですので、男性の方はカルドを選ぶと良いでしょう。
サービス内容・設備

各スタジオには特徴があり、好みに合った施設を選ぶことで、より快適にヨガを楽しむことができます。
まず、教室内の温め方には違いがあり、一般的にはヒーターで室内を温めますが、遠赤外線で体を芯から温めるスタジオもあります。
遠赤外線を使用しているスタジオは、冷え性の方に特におすすめです。
床の種類もスタジオによって異なり、フローリングが主流ですが、溶岩プレートを使用しているスタジオもあります。
溶岩プレートや岩盤ヨガでは、遠赤外線の効果で足元から体を温め、冷え性の改善が期待できます。
また、アメニティやシャワールーム、更衣室の清潔さ、待合スペースの快適さもチェックポイントです。
これらの設備が整っているスタジオなら、よりリラックスした環境でヨガを楽しむことができるでしょう。
さらに、スパが併設されているスタジオもあり、ヨガの後にリフレッシュできる贅沢な体験ができるのも魅力です。
加えて、ジムが併設されているスタジオや、ピラティスなどホットヨガ以外のクラスを提供している場所もあります。
自分に合ったサービス内容や設備を持つスタジオを選ぶことが、ヨガを継続する上での重要なポイントです。
なんば(難波)周辺スタジオのサービス内容・設備
LAVA なんば店 | ・マシンピラティス ・暗闇キックボクシング ・全店舗通い放題 |
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ロイブ なんば店 | ・ピラティス、エクササイズ、ダンス系など多彩なプログラム ・全店舗通い放題 |
カルド 堀江店 | ・マシンピラティス ・予約不要、ヨガマット不要 |
ホットヨガに加えてマシンピラティスのレッスンを楽しみたいならLAVAがおすすめです。
また、ロイブは女性の悩みに特化したプログラムや充実したアメニティが魅力で、女性専用の環境で自分のペースでレッスンを受けたい方にぴったりです。
さらに、カルドは予約不要、ヨガマット不要といった手軽さが特徴で、気軽に通いたい方に最適です。
キャンペーン

店舗によっては、通常では考えられないようなお得なキャンペーンを実施していることがあります。
リーズナブルにホットヨガを始めたい方は、キャンペーンを活用してスタジオを選ぶのも一つの方法です。
多くのスタジオでは、当日入会で入会金や事務手数料が無料になるキャンペーンや、数か月間特別価格でレッスンを受けられるといったお得な特典が用意されています。
また、スタジオによっては他のスタジオから乗り換えた際の「乗り換えキャンペーン」や、友人を紹介すると割引が受けられる「紹介キャンペーン」など、様々なキャンペーンが展開されています。
なんば(難波)周辺スタジオのキャンペーン情報
LAVA なんば店 | 入会金・事務手数料無料、最初の3ヶ月間月額1,980円 |
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ロイブ なんば店 | 入会金・事務手数料無料、最初の3ヶ月間月額2,700円 |
カルド 堀江店 | 入会金・事務手数料・2ヶ月分の月会費が無料 |
どの店舗もキャンペーン内容は非常に似ています。いずれの店舗を選んでも初期費用を抑えてホットヨガをスタートすることができます。
体験はできるのか?

ほとんどのホットヨガスタジオでは、無料または有料で体験レッスンを受けることができます。
中には、ウェアやタオルを借りられ、手ぶらで参加できるスタジオもあります。
体験レッスンの重要なポイントは、実際にスタジオの雰囲気やレッスン内容を自分で体験し、自分に合ったスタジオを選ぶことです。
ホットヨガに興味がある方は、ぜひ体験レッスンに参加して、自分に合うかどうかを確かめてみてください。
レッスン内容やスタジオの雰囲気だけでなく、インストラクターとのコミュニケーションや他の会員さんの様子もチェックすることで、入会後のイメージがつきやすくなります。
なんば(難波)周辺スタジオのの体験レッスン料金
LAVA なんば店 | 0円 |
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ロイブ なんば店 | 0円 |
カルド 堀江店 | 平日990円 土日祝1,320円 |
どの店舗でも、無料または有料でお試し体験が可能です。
さらに、大手のLAVA、カルド、ロイブでは手ぶらで体験レッスンに参加できるため、気軽に試せるのが魅力です。
なんば(難波)のホットヨガスタジオはどこがおすすめ?

ここまで読んできて、まだ、どのスタジオが自分に合っているのかわからないという方もいるかもしれません。
初心者や1店舗の料金で2店舗以上に通いたい人はLAVAがおすすめ!

- 全国に500店舗以上展開する最大手ホットヨガスタジオ
- 少人数制アットホームな雰囲気でヨガの基礎が学べる
- 今人気のマシンピラティスのレッスンも受けられる
- 月額会員「マンスリーメンバー・フリー」で全店舗の利用が可能
- スタッフとの距離感は近くサポートを受けながらヨガができる
- ヒノキと鉱石の「ウッドストーン・スタジオ」導入店舗
- 体験レッスン当日入会で入会金と事務手数料が無料(キャンペーン中!)
- 手ぶらで体験レッスンに参加できる(キャンペーン中!)
オシャレな空間でホットヨガを楽しみたい女性はロイブがおすすめ!

- 女性専用スタジオで安心してヨガができる
- とことん女性目線にこだわったオシャレでスタイリッシュな居心地の良い空間
- パウダールームのアメニティが充実している
- どのプランでもロイブ全店舗のレッスンが受けられる(店舗間移動は自由)
- 女性の悩みに特化した多彩なプログラムが受けられる
- なんば駅から徒歩1分のアクセスの良い立地で通いやすい
- 入会金・事務手数料が無料(キャンペーン中!)
- 手ぶら0円で体験レッスンに参加できる
予約なし・ヨガマット不要で気軽にレッスンを受けたい人はカルドがおすすめ!

- 事前予約が不要、ヨガマット不要で気軽にレッスンに参加できる
- マシンピラティススタジオも併設している
- 最大50名収容可能な地域最大級のスタジオでびのびとヨガができる
- インストラクターやスタッフと程よい距離感でマイペースにヨガが楽しめる
- 銀イオンスチームで常に清潔に保たれたスタジオ
- 勧誘がないので、ストレスなく楽しめる
- 入会金・事務手数料・2ヶ月分の月会費が無料(キャンペーン中!)
- 手ぶら0円で体験レッスンに参加できる(キャンペーン中!)
なんば(難波)でおすすめのホットヨガスタジオ3選まとめ
なんば(難波)には多くの魅力的なホットヨガスタジオが存在します。
ホットヨガに興味を持った人は、ぜひ体験レッスンを受けて自分の目で確かめてみてくださいね!










