【ガチレビュー】LAVA向ヶ丘遊園店の口コミ＆体験レッスン前に知るべき全情報

＼読みたい項目をタップ／

口コミ	体験談	キャンペーン

アクセス	料金プラン	比較

今すぐ体験レビューを読む＞＞

この情報は、ほんの数分で読むことができます。

『知らなかった！』と後悔しないよう体験レッスン前に最低限この情報だけでも押さえておきましょう。

編集部

体験レッスンレビューは必読ですよ❤

LAVA向ヶ丘遊園店の基本情報

LAVA体験キャンペーンを見る>

LAVA向ヶ丘遊園店の口コミ【原文のまま引用】

Googleプレイスに掲載されている店舗のデータを基に、そこに投稿されたレビューを原文のまま引用しています。（口コミ引用元：Googleプレイス LAVA向ヶ丘遊園店）

LAVA向ヶ丘遊園店の悪い口コミ

LAVA向ヶ丘遊園店の良い口コミ

LAVA体験キャンペーンを見る>

LAVA向ヶ丘遊園店の口コミ分析結果まとめ

以下に、LAVA向ヶ丘遊園店に関する口コミの分析結果をまとめます。

※この分析では多くの人が共通して指摘している点に焦点を当てています。

悪い評価

良い評価

総評

LAVA体験キャンペーンを見る>

【ガチ！】LAVA向ヶ丘遊園店の体験レッスンレビュー！

編集部

LAVA向ヶ丘遊園店の体験レッスンを受けたいけれど、どんな流れで行われるの？

体力に自信ないけれど、ついていけるかしら…

面倒な手続きはないのかな…

レッスン後の勧誘も心配…

こんな疑問を抱えている方も多いですよね。

編集部

そこで、編集部で実際にLAVAの体験レッスンを受講してきました！

ホットヨガビギナーさん、要チェックですよ♡

①レッスン開始の30分前に到着

体調確認やカウンセリングのため、レッスン開始30分前には到着する必要があります。

15分前までに到着していない場合、体験レッスンを受講できなくなるので注意が必要です。

心地よく安全にレッスンを受けるために、時間に余裕を持って来店しましょう。

温かい環境で体を動かしていきますので、体調面や安全なレッスンを提供するための判断となっています。

編集部

店舗に入ると、さっそくあたたかく水分を含んだ空気を感じます。

「ホットヨガに来たな」という感覚になります。

初回来店時には「手ぶらセット」が付きます。

内容はヨガマット、ウェア（上下）、バスタオル、フェイスタオル、お水1リットルです。

編集部

個人的には、初回のレッスン時はどのような服装を用意すべきなのかわからないため、ウェアが付属しているのは大変ありがたかったです。

LAVA体験キャンペーンを見る>

②カウンセリングとレッスンの説明

運動習慣などに関するアンケートに回答します。

その回答をもとに、ホットヨガに関する注意事項や受講するプログラムの説明を受けます。

レッスンを担当する講師が親身になって心配事を聞いてくれますので安心ですよ。

編集部

今後通うことになった場合のおすすめのレッスンについても教えてくれます。

③着替え

1人1人に鍵付きのロッカーが割り振られます。

ロッカールーム内は他の受講生であふれていました。

編集部

ですが、一人で来ている方が多く話声は特に気になりませんでした。

ロッカールームで着替えを済ませたら、講師に声をかけます。

④レッスン体験（所要時間：60分）

体験レッスンは、通常レッスンに混じって行われます。

編集部

私が参加したときは、体験レッスンに参加した人は私を含めて3人だけでした。

使用するヨガマットは、講師の動きがよく見える前列に、すでにスタンバイされています。

編集部

どのような動きをすればいいのか、手本を見ないとつかみにくいため、講師の動きを目の前で確認できることは大変ありがたかったです。

また、前方が一面鏡張りになっているため、ときにはほかの受講生を見ながら動きを確認することも可能です。

温度は30度～38度、湿度は加湿器がたかれており50％～60％と高めに設定されています。

編集部

初めてなこともあり最初はやや呼吸が苦しく感じましたが、徐々に慣れていきました。

ポーズの合間に講師が水分補給を呼びかけてくれますし、途中退室も可能です。

実際に、途中で退出し、しばらくしてからレッスンに戻ってくる方がいらっしゃいました。

編集部

私が体験に伺った際は、体験したいレッスンを自分で選択することができたため、ヨガ初心者に適している「リンパリフレッシュヨガ」を選択しました。

リンパリフレッシュヨガ

難易度が低くポーズの種類もほかレッスンと比較し少ないようですが、たっぷりと汗をかくことができました。

LAVA体験キャンペーンを見る>

⑤シャワーと着替え

レッスンを終えたら、講師とレッスンの感想などを共有した後、パウダールーム・ロッカールームに案内されます。

ホットヨガでかいた汗をすっきりと流します。

シャワーを浴びた後はパウダールームにドライヤーが完備されているため、そちらを使用できます。

レッスン終了後のシャワールームは混雑することがあるので、時間がない方は汗拭きシートを持参してシャワーを浴びずに帰宅するのもありです。

編集部

私がうかがったときは5名ほどの待ち列ができていました。

LAVA体験キャンペーンを見る>

⑥会員プランの説明と入会意思の確認

会員プランの紹介

体験レッスン終了後、会員プランについての説明があります。

プランにはさまざまな選択肢があり、それぞれのライフスタイルや目標に合わせた最適なプランを提案してもらえます。

レッスンを担当した講師が再び登場し、丁寧に説明してくれるため、質問や不安な点があればその場で相談することができます。

入会の意思確認

説明を受けた後、入会の意思を確認されます。

入会を検討している場合、このタイミングで具体的な手続きを進めることができます。

また、特定の条件を満たすと、初回入会特典や割引が適用される場合もあるため、詳細を確認することをおすすめします。

勧誘が気になる方もいるかもしれませんが、無理な勧誘はなく、自分のペースで決められるので安心です。

編集部

私は結局、レッスンが気に入ったため当日の入会を決めました。

プランはマンスリーメンバー・フリーを選択しました。

終始、講師が親身になって話をしてくれたり、質問に答えたりしてくれるため、不安なく体験～入会まで完了することができました。

体験当日入会特典

編集部

体験当日に入会すると、次の特典が受けられると説明されました。

勧誘について

「勧誘がしつこい」「商品をゴリ押しされた」という口コミもありますが、実際には講師が親身になって対応してくれる場合がほとんどのようです。

編集部

私の場合も、無理に商品を買わされるということもありませんでした。

LAVA体験キャンペーンを見る>

編集部

こちらの体験レッスンレビューも必読ですよ❤

こちらはプロ目線からのレビューです！

体験レビューを読んでみる＞＞

LAVA体験キャンペーンを見る>

LAVA向ヶ丘遊園店の料金プラン

編集部

LAVA向ヶ丘遊園店の料金プランについてまとめます（料金はすべて税込価格で表示しています）。

基本プラン

LAVAの基本プラン（マンスリーメンバー・4、マンスリーメンバー・ライト、マンスリーメンバー・フリー、プレミアムフリー、【学割】マンスリーメンバー・4）についてわかりやすくまとめています。

編集部

強気の価格設定が一般的なエリアにしては、LAVA向ヶ丘遊園店の料金は安めです。

これは、店舗が狭いことが影響しているのでしょうか。

基本プランのまとめ表（横スクロールできます）

LAVA体験キャンペーンを見る>

マンスリーメンバー・4

マンスリーメンバー・ライト

マンスリーメンバー・フリー

マンスリーメンバー・プレミアムフリー

LAVA体験キャンペーンを見る>

【学割】マンスリーメンバー・4

LAVA体験キャンペーンを見る>

LAVA向ヶ丘遊園店の最新キャンペーン情報

編集部

LAVA向ヶ丘遊園店の最新のキャンペーン情報をお伝えします！

最初の3ヶ月間特別価格の月額1,980円

現在LAVA向ヶ丘遊園店で実施中のキャンペーンの中で一番大きいのが3ヶ月間特別価格キャンペーンです。

編集部

なんと、50,460円もオトクです！

体験レッスン0円キャンペーン

通常価格500円の体験レッスンがキャンペーン期間中0円になります。

編集部

しかも手ぶらセット付きです！

手ぶらセット

レッスンに必要なものすべてをレンタルしてもらえます。

LAVAのキャンペーンを確認する >

入会金・登録金の無料キャンペーン

入会金・登録金の合計10,000円が当日入会で無料になります。

３ヶ月分のオプション料金無料キャンペーン

こちらの特典も、当日入会が条件です。

オプションはとりあえず付けておいて、気に入ったものだけ残せばいいかと思います。

このキャンペーンは、予告なしに終了することもあるので、興味のある方はオトクなうちに体験予約を入れましょう。

LAVAのキャンペーンを確認する >

乗り換えキャンペーン

他のジム・フィットネスからの乗り換えで、3ヶ月間月会費が0円＋LAVAポイント2,500円分が付きます！

LAVAのキャンペーン内容を確認する >

LAVAの「ずっと割」を知らずに大損するな！

LAVAが提供する「ずっと割」は、適用対象である間、月額料金がずっと割引になるキャンペーンです。

体験レッスン当日に入会すると、退会するまでの月額料金がずっと割引される点が魅力です。

一般的な「最初の3か月だけ」「1年間のみ」の割引とは異なり、マンスリープランを解約しない限り、割引が継続します。

長く続ければ続けるほどお得になるため、LAVAの定期コースを考えている方にはおすすめです。

ずっと割の割引金額

LAVAのずっと割キャンペーンは、マンスリープラン加入者が対象です。

マンスリープランに加入し、ずっと割が適用されると、月額料金が500円～1,000円安くなります。

マンスリー・4で500円、マンスリー・ライト・フリー・プレミアムでは1,000円と、最大1,000円割引となります。

1か月あたりの割引額は小さいかもしれませんが、1年で約1万円、数年続けるとかなりの額になります。

LAVAの「ずっと割」を知らずに契約すると大損することになりますね。

ずっと割の対象条件

お得なずっと割ですが、誰でも対象になるわけではありません。

編集部

適用条件が2つありますので、事前に確認しておきましょう。

条件① 体験レッスン当日に入会すること

ずっと割が適用されるのは、体験レッスン当日に入会した場合のみです。つまり、チャンスは一度だけ。

日を改めて入会してもキャンペーン対象外になるので、このタイミングを逃さないようにしましょう。

条件② 24か月間マンスリープランを継続すること

もう一つの条件は、マンスリープランの契約を24か月以上続けることです。

24か月未満で解約すると、ずっと割の適用がなくなります。

このため、2年間は通えるように計画を立てることが重要です。

また、2年間継続するためには、自分に合った通いやすいコースを選ぶことも大切です。

休会は不可

ずっと割が適用されていると、休会はできません。

病気やケガであっても休会はできず、継続するか解約するかの選択になります。

途中解約の違約金について

期間内に途中解約すると、違約金が発生します。

違約金は、これまでに受けた割引額の合計分を支払うだけです。

編集部

具体的には以下の通りです。

LAVA体験キャンペーンを見る>

LAVA向ヶ丘遊園店の初回費用の総額と内訳【初期費用】

LAVA向ヶ丘遊園店での契約の際に初期費用がいくらかかるのか計算してみましょう。

LAVA向ヶ丘遊園店のマンスリーメンバー・フリー(月額料金：月/16,800円)でシュミレーションします。

通常のケース

総額で46,580円かかる計算になります。

LAVA向ヶ丘遊園店での体験レッスン当日に入会する場合

入会金・登録料各5,000円が無料になります。

その結果・・・

総額で36,580円になります。

体験レッスン当日入会がオトク！

LAVA向ヶ丘遊園店で体験レッスン後、当日入会するケースとしないケースで、いくら違うのか計算すると・・・

46,580円（別日）－36,580円（当日入会）＝10,000円（差額）

10,000円安くなる計算です。

体験レッスンと契約を別日にせず、同日にまとめて賢く契約しましょう。

LAVA体験キャンペーンを見る>

LAVA向ヶ丘遊園店への行き方【アクセス】

LAVA向ヶ丘遊園店は、小田急小田原線「向ヶ丘遊園駅」南口より徒歩4分(約290m)の場所にあります。

「向ヶ丘遊園駅」からの行き方

概略（駅との位置関係）

「向ヶ丘遊園駅」南口⇒向ヶ丘遊園駅菅生線⇒(170m)⇒みずほ銀行のある角を左折⇒(100m)⇒左手にLAVA向ヶ丘遊園店

詳細

では、詳しく見てみましょう。

「向ヶ丘遊園駅」南口下車。

駅のロータリーを超えて向ヶ丘遊園駅菅生線に入ります。

約170m直進します。

みずほ銀行のある角を左折します。

約100m進むと左手にLAVAの入る丸栄向ヶ丘ビルが見えます。

LAVAはこの建物の2階です。

LAVA体験キャンペーンを見る>

LAVA向ヶ丘遊園店周辺の駐車場案内

LAVA向ヶ丘遊園店には専用の駐車場が設けられていません。

お車でお越しの際は、周辺のパーキングをご利用ください。

こちらはLAVA向ヶ丘遊園店の近くにある駐車場の地図です。

LAVA向ヶ丘遊園店周辺の駐車場

LAVA向ヶ丘遊園店に一番近い駐車場

タイムズ向ヶ丘遊園駅前第４がLAVA向ヶ丘遊園店から徒歩1分(92m)の場所にあり一番近いです。

LAVA体験キャンペーンを見る>

LAVA向ヶ丘遊園店の近くのLAVA

LAVA向ヶ丘遊園店の近くには、5つのLAVAのスタジオがあります。

編集部

マンスリーメンバー・フリーで契約すると、これらの店舗すべてが追加料金なしで利用できるようになりますよ❤️

LAVA体験キャンペーンを見る>

ホットヨガはなぜ冷え性に効くの？

ホットヨガは、冷え性に悩む多くの方にとって効果的な方法として注目されています。

温かい環境でヨガを行うことで、体温を上げ、血液やリンパの循環を促し、柔軟で強靭な筋肉を育て、体内の老廃物を排出することで、冷え性の改善に役立ちます。

また、体温調節機能を高めることにより、体質の改善も期待できます。

以下では、ホットヨガが冷え性に有効な4つの理由と、LAVA向ヶ丘遊園店で提供される冷え性に効果的なレッスンをご紹介します。

ホットヨガが冷え性に有効な4つの理由

長時間のデスクワークにより体は同じ姿勢を続け、全身の血行が悪化し、重力の影響で水分が体の末端に溜まりやすくなります。

これにより体は冷えやすくなります。

ホットヨガを実践すると、ヨガのポーズが体を内側から温め、血液とリンパの流れが促進されます。

この結果、体内の水分循環が向上し、より健康的で代謝の高い体質へと導かれます。

筋力が不足していると、筋肉によるリンパ・血液のポンプ作用が十分に機能しないため、水分が体内に滞り、冷えの原因になります。

ホットヨガを行うことで、柔軟で強靭な筋肉が形成され、これがリンパと血液の流れをサポートし、冷えやむくみの解消に効果的です。

むくみと冷えは密接に関連しています。

むくみによって体液の循環が悪化すると、特に手足の末端の毛細血管の流れが滞りがちです。

ホットヨガを通じて代謝が向上することで、体内の老廃物が排出され、リンパや血液の流れが改善され、むくみと冷えが解消されます。

冷たいものや体を冷やす食べ物を多く摂取すると、体は冷えやすくなります。

ホットヨガでは、活発に汗をかくことで体温調節機能が向上します。

さらに、体を温める食べ物（根菜、玄米、大豆など）の積極的な摂取が推奨され、体質の改善につながります。

LAVA向ヶ丘遊園店でおすすめの冷え性対策レッスン

冷え性改善におすすめのLAVA向ヶ丘遊園店のレッスンをご紹介します。

ベーシック

ヨガの基礎、ポーズや呼吸法を学びます。

初めての方に最適なLAVA独自のプログラムです。呼吸に集中しながら、基本的なポーズに挑戦します。ヨガの効果を感じながら楽しく全身を動かすのに適しています。

ヨガの基本ポーズをじっくりと行います。各ポーズは肩や股関節を意識し、心と体の調和を図ります。体をあまり動かさない人にも適しており、アクティブな人のリカバリーにも最適です。

パワー

太陽礼拝を中心にエネルギーを高めます。

太陽礼拝をはじめとする流れるような一連の動きで、基本的なポーズを学びます。パワーヨガ特有のポーズと呼吸の調和が集中力を高め、リフレッシュに繋がります。

リラックス

心と体を整え、リラックス効果を促します。

流れるようなポーズで、ゆったりとした呼吸とともに全身を動かします。これにより血流が改善され、ホルモンバランスが整い、幸せホルモン「セロトニン」の分泌が促されます。

足元から始めてマッサージとヨガのポーズを交互に行います。リンパの流れを改善し、筋肉のポンプ作用を促すことで、いつでも軽やかで爽快感を感じる体へと導きます。

サウンド

多彩な音楽と共にポーズや呼吸に集中します。

多様な音楽のリズムに合わせて体を動かし、ポーズと呼吸に集中します。爽快感を求める方におすすめです。ダイナミックな動きで体幹を鍛え、安定した体を作りましょう。音楽に身を委ねて動く心地よさを楽しんでください。

リズミカルな音楽と共にポーズを取りながら、深い呼吸に集中します。音楽が感情を引き出し、より深い内観を促進します。

幻想的な音の中で、自然のさまざまな営みに想いを馳せながら象徴的なポーズを丁寧に行うコースです。壮大で繊細な動きを通じて心と体を解きほぐし、忘れていた情熱を呼び覚まし、溜め込んだストレスを解放します。

ボディメイク

ダイエット、ボディメイク、体質改善に関する悩みにおすすめです。

下半身を中心にしたポーズで、筋力を強化し、美しい脚のラインを形成します。これにより基礎代謝が向上し、体が燃焼しやすくなります。冷えやむくみに悩む方に効果的です。

正しい筋肉の使い方を学びながら、美脚を目指します。足裏マッサージから始め、全身の血行を促進し、疲れにくい下半身を作り上げます。

冷え性改善に役立つ、骨盤のゆがみを修正するコースです。骨盤と股関節周りを積極的に動かし、骨盤を支える筋肉をバランス良く活用することで、体温を保ちやすい健康的な体質へと導きます。このアプローチは、冷え性の改善だけでなく、やせやすく太りにくい体を作るのにも効果的です。

スペシャル

このレッスンは、全身のマッサージとヨガのポーズを組み合わせて行います。レッスンの前半部で全身をマッサージし、後半では代謝を促進するヨガのポーズを取り入れます。これにより、全身を引き締め、美肌を促進すると共に、冷え性の改善にも効果的です。理想の美しいボディラインを目指しましょう。

LAVA体験キャンペーンを見る>